Kaj boste skuhali danes?
Goveji rep s kremno polento
Ta jed je vredna vsake minute!
Goveji rep s kremno polento
Ta jed je vredna vsake minute!
Sestavine
- 900 g čebule
- 0,5 dl olja
- 3–4 žlice zmlete sladke paprike
- kanček kisa
- 1 žlica paradižnikove mezge
- 1 žlička majarona
- ščepec zmlete kumine
- 1 strok česna
- ščepec nastrgane limonove lupinice
- poper
- 2 kg govejega repa (razkosan na primerno velike kose)
polenta
- sol
- 5 dl jušne osnove
- 100 g koruznega zdroba
- maslo
za garniranje
- 3 paprike različnih barv
- olje
Vagju – govedina, ki se kar stopi v ustih
Od Grčije do Japonske – odbojkar Tine Urnaut je med športno kariero spoznaval tudi kulinariko in odkril najboljše meso na svetu.
Preprosta jed s piščancem, h kateri se bomo radi vračali
Piščančja piccata je preprosta in hitro pripravljena jed, v kateri bo uživala vsa družina – piko na i pa bo naredila prav omaka, ki temelji na limoni in maslu.
Spletni recept, ki navdušuje ljubitelje visokobeljakovinskih obrokov
Le nekaj sestavin, znatna mera beljakovin in presenetljivo vsestranska uporaba. Ta 'podlaga' iz zrnatega sira je postal uspešnica z dobrim razlogom.
Sestavine
- 900 g čebule
- 0,5 dl olja
- 3–4 žlice zmlete sladke paprike
- kanček kisa
- 1 žlica paradižnikove mezge
- 1 žlička majarona
- ščepec zmlete kumine
- 1 strok česna
- ščepec nastrgane limonove lupinice
- poper
- 2 kg govejega repa (razkosan na primerno velike kose)
polenta
- sol
- 5 dl jušne osnove
- 100 g koruznega zdroba
- maslo
za garniranje
- 3 paprike različnih barv
- olje
Postopek
Čebulo olupimo in drobno narežemo. V kozici segrejemo olje in čebulo rahlo zarumenimo. Dodamo mleto papriko in hitro zalijemo s kančkom kisa in vode. Primešamo paradižnikovo mezgo, majaron, kumino, stisnjen strok česna, limonovo lupinico sol in poper. Vse skupaj do mehkega dušimo, nato pa zmešamo s paličnim mešalnikom, da dobimo gosto omako.
Kose govejega repa zložimo v omako in pokrito na štedilniku ali v pečici pri 180 °C dušimo približno 3 ure. Če je potrebno, med dušenjem dolivamo tekočino. Jed je gotova, ko se meso zlahka loči od kosti.
Papriko očistimo in narežemo na kocke. Na vročem olju jo zarumenimo, zalijemo s kančkom vode, solimo in v pokriti posodi do čvrstega podušimo.
Sedaj pripravimo še polento. Jušno osnovo ali posoljeno vodo zavremo in v vrelo tekočino vsipavamo koruzni zdrob; med tem pa mešamo z metlico za sneg, da se ne naredijo grudice. Polento kuhamo nekaj minut. Pozor: masa se hitro strdi; vmešamo toliko masla, da dobimo kremno zmes; po okusu solimo.
Meso lahko ločimo od kosti. Na krožnike serviramo polento s koščki mesa, potresemo s kockami paprike, prelijemo z omako ter okrasimo z zelišči.
Podobni recepti
Priljubljeni recepti
Piščančja rulada s kuskusom in pinjolami
Bodite kreativni in pripravite novo piščančjo jed
Pomarančna smetanova sladica z viskijem
Ravno prav sladka sladica za božično večerjo.