Napitek proti vnetjem s prijetnim tropsko-pikantnim okusom je narejen bliskovito hitro, a njegov učinek traja in deluje nadvse varovalno.

Ponavadi se nad koruznimi laski na koncu storža jezimo, ko čistimo koruzne storže, ne vem pa, ali ste vedeli, da so ti laski zelo koristni za zdravstvene namene.

Pri spopadanju s stresnimi okoliščinami zelo pomaga masaža, ki ima tudi zdravilne in lepotne učinke.

· Gibanje

Hoja je z več vidikov boljša oblika rekreacije za zdravo srce kot tek. »Od nastanka človeškega rodu pred približno 2,4 milijona leti so naši predniki približno 84.000 generacij preživeli kot lovci in nabiralci. Za preživetje v divjini so morali biti telesno dejavni,« zgodovinsko ozadje na podlagi znanstvenih izsledkov opredeli primarij Matija Cevc, dr. med., zdravnik na Kliničnem oddelku za žilne bolezni UKC Ljubljana in predsednik Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije.

Vadba s hulahupom je vsestranska, saj z njo krepimo trebušne in hrbtne mišice ter srčno-žilni sistem.

Slive so zelo priljubljen sadež. Potolažijo lakoto, osvežijo, dajo energijo in so povrh vsega še izjemno zdrave.

· Zdravje

Prve sive dlake na venerinem gričku marsikoga presenetijo – in včasih celo šokirajo. Je čas za preplah?

· Bolezni

Ko je v osmem razredu osnovne šole vzela prevelik odmerek pomirjeval in naslednji dan – živa – odkorakala v šolo, se nihče ni zavedal, kako hudo je z njo.

Stres je eden glavnih povzročiteljev najbolj resnih bolezenskih stanj, a jih v določenih primerih celo preprečuje in je temelj dobrega počutja.

V času, ko so termini pri psihologih pogosto nedosegljivi, duševne stiske pa se pojavijo brez opozorila, vse več ljudi išče oporo zunaj klasičnih terapevtskih okvirjev – tudi v digitalnem svetu.

· Zdravje

Prekomerno pitje slane vode je nevaren trend, ki lahko povzroči odpoved ledvic, dehidracijo in celo smrt. Stroka pred njim resno opozarja.

· Zdravje

Hujšanje je že tako zahteven proces, nikar si ga ne otežujte z nespametnim ponavljanjem tipičnih napak. Ni jih malo, osnovne pa lahko povzamemo v sedmih točkah.

Čas za zdravo večerjo: kakšen naj bo naš zadnji obrok?

Pred leti je eden mojih prijateljev potoval po Indoneziji. Čeprav se je pred potovanjem cepil proti ne vem katerim boleznim vse, je na tem čudovitem otoku vseeno staknil malarijo.

Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da boste bolj aktivni.

Sodobni način življenja in ritem, v katerem živimo, marsikdaj negativno vpliva na naše zdravje.

Hallux valgus je najpogostejša deformacija kosti na območju stopal (in po nekaterih ocenah tudi najpogostejša deformacija mišično-skeletnega sistema sploh).

· Prehrana

V parlamentu, pisarni, na televiziji in raznih prireditvah je vedno eleganten in v obleki.

· Zdravje

Vsak netipičen pojav lahko kaže na to, da je nekaj narobe. Raje preventivno obiščite ustreznega zdravnika in ne čakajte brez ukrepanja.

Plesen je nevarna in pogosto skrita, zahrbtna nadloga, ki še poslabša ali celo sproži kronična obolenja.