M24

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

Osebna trenerka Nataša Gorenc je znana po neverjetnih zapisih na družbenih omrežjih, ki so vedno polni motivacije. Tudi tokrat ni razočarala, saj je objavila tako zelo resnični zapis, da se boste ob prebranem tudi sami zamislili. Mi smo zagotovo se!

"Včasih so uteži na hrbtu še najmanjše breme, ki ga nosimo! Breme vsakdana je za večino v tem času, veliko večje kot par utež! Zato ne vem, od kje tako strahospoštovanje do vadbe z utežmi pri marsikom! Če se lahko borite skozi vsa čustva, tegobe, odnose, ki vas tlačijo k tlom, naporne šefe, partnerje, ki vas ne razumejo, denarne stiske ... boste pa ja šli na trening in se borili za svoje telo! To je definitivno vaša najcenejša (lahko delate doma, v naravi), a hkrati najbolj oplemenitena naložba. Ni cene za to, da se v svojem telesu dobro počutite in ste zdravi ter brez poškodb tudi na zrela leta," je na Instagramu zapisala Nataša in dodala: "Saj veste, prava samozavest, žar in energija prihajata iz zdravega in močnega telesa! Ker se začnete spoštovati! In ne tolerirate več "bullshita" okoli sebe!"

Celoten zapis si lahko preberete spodaj: