Domača lekarna
Navadni slez: Pozabljena korenina, ki pomirja kašelj, želodec in kožo
Korenina navadnega sleza je zaradi svoje sluzi že dolgo cenjena pri težavah z grlom, kašljem, želodcem in razdraženo kožo.
Jagodičevje koristno tudi za sladkorne bolnike
Prihaja čas pomladnega in poletnega jagodičevja, ki ga lahko brez zadržkov jemo vsi, tudi sladkorni bolniki, ki morajo pri slajšem sadju zelo paziti.
Velika napaka pred spanjem: S temi čaji si boste uničili noč
Čaj pred spanjem ni vedno dobra izbira. Nekatere vrste telo pomirijo, druge pa ga prebudijo in lahko otežijo uspavanje.
Pozabljena moč akacije: pomirja želodec in lajša prehlad
Pomaga tudi pri revmi in išiasu. S čajem si lahko očistimo in osvežimo kožo na obrazu.
Kopriva: pozabljeni superjunak domače lekarne
Spomladi telo kliče po razbremenitvi. Kopriva je ena najboljših naravnih zaveznic za čiščenje in novo energijo.
7 zelišč, ki pomagajo pri stresu, nespečnosti in slabem razpoloženju
Sivka, baldrijan, melisa in šentjanževka so del slovenske zeliščarske tradicije že stoletja. Pri katerih težavah resnično pomagajo - in kdaj jih je bolje izpustiti?
Rastlina, ki pomaga pri aknah, ekcemu in srbečici
Virginski nepozebnik je staro zdravilo za kožo, ki oži pore, razkužuje in pomirja. Zdaj je pravi čas, da izkoristimo njegovo moč.
Od kumar do jagod: domače rešitve za pigmentne madeže
Sonce poudari pege in madeže, a z napačno nego jih lahko še poslabšamo. Preverite, kaj pomaga in česa se raje izogniti.
Vpliv medu na imunski sistem
Med ni le sladilo, temveč naravno krepčilo. Bogat z vitamini in minerali krepi telo ter pomaga pri številnih težavah.
Ponavljajoča vnetja: zelišča, ki prijajo mehurju
Ponavljajoča vnetja mehurja so pogosta težava žensk. Zelišča ne nadomestijo zdravljenja, lahko pa pomagajo pri lajšanju in preventivi.
Težka praznična hrana? Dodajte protiutež
Velikonočna hrana je težka za prebavo, zato telo potrebuje ravnovesje. Po čem poseči, da se izognemo utrujenosti in zgagi.
Nizek sladkor, veliko koristi: gomolj, ki navdušuje nutricioniste
Pozabljeni gomolj se vrača: topinambur je zdrava alternativa krompirju, z nizkim glikemičnim indeksom in številnimi koristmi za prebavo.
Nabirate čemaž? Tako ga ločite od šmarnice, podleska in čmerike
Pri nabiranju čemaža bodite pozorni. Zaradi podobnosti s šmarnico, podleskom in čmeriko, lahko zaužitje druge rastline vodi v hudo zastrupitev.
Dejavniki, ki poslabšajo hemeroide
Krvavitev, bolečina, srbečica – hemoroidi niso le težava starejših. Kaj jih povzroča in kako jih lahko ublažimo?
Čemaževa tinktura proti spomladanski utrujenosti
Sveži listi čemaža so prava pomladna zakladnica zdravja. Iz njih lahko pripravimo tinkturo za razstrupljanje in več energije.
Mnogi mislijo, da je le plevel, a je prava zakladnica zdravilnih učinkovin
Narava v večji meri še vedno počiva, a nekatere rastline so že uspele pokukati na plan. Med njimi so tudi pleveli, ki so pravzaprav zelo zdravilni.
Pripravek iz trobentic redči sluz in pomirja kašelj
Trobentice skrivajo presenetljivo moč. Iz njih lahko pripravimo sirup, čaj ali vino, ki pomagajo pri prehladu, kašlju in nemirnem spanju.