· Prehrana

Prihajajo toplejši dnevi, čas je, da se znebimo odvečnih kilogramov.

Običajno smo govorili o pomladnem hujšanju, a ti časi so minili. Zdaj vemo, da je najprej treba temeljito očistiti telo. In kdaj bi za to lahko bil boljši čas kot spomladi?

Ste vedeli, da voditeljica oddaje Klepet ob kavi Jasmina Kandorfer kljub naslovu oddaje sploh ne pije kave?

Če mislite, da ste popolnoma nemočni pri kakovosti svojih nohtov, se motite. Marsikaj lahko naredite sami s primerno nego in prehrano.

· Prehrana

Trenutno obdelujejo 68 hektarjev njivskih površin, na katerih letno zraste od 250 do 300 ton pridelkov, imajo pa tudi več kot 80 let star travniški sadovnjak. Vsa žita meljejo sami v svojem mlinu na kamen.

· Zdravje

Alenka Arko odkrito o svojem delu in skrbi za zdravje.

· Prehrana

Tako bo vse lažje!

Potrebujete polovico zrelega ananasa, eno banano, sok ene limone in eno biojabolko.

Te drobne omamno dišeče cvetke otroci navadno podarjajo mamam za materinski dan. Vendar še zdaleč niso samo za okras, temveč so odlične tudi v zdravilstvu in kulinariki. Preverite.

Najpomembnejše aminokisline za možgane so metionin, fenilanalin, tirozin, lizin in triptofan.

Alfi Nipič šteje že 73 let, vendar je izjemno vitalen in poln elana, zadnja leta pa tudi zelo pazi na zdravje, predvsem na prehrano.

Pitje kave v zmernih količinah je zdravju nenevarno, čezmerno uživanje pa lahko povzroči hormonske motnje in številne druge resne zdravstvene težave.

Gotovo ste že slišali, da mnoge ženske med nosečnostjo hrepenijo po kisli hrani. Slednje pravzaprav nakazuje, da organizmu primanjkuje eno od najpomembnejših hranil.

Te drobne omamno dišeče cvetke otroci navadno podarjajo mamam za materinski dan. Vendar še zdaleč niso samo za okras, temveč so odlične tudi v zdravilstvu in kulinariki. Preverite.

· Prehrana

Ta divja rastlina velja za pravo vitaminsko bombo, z izjemno močnimi zdravilnimi učinki.

Nežne in na prvi pogled zelo krhke drobne vijolice v sebi skrivajo izjemno moč. Če še ne veste – so odlične za uporabo tako v kulinariki kot v zdravilstvu. Razkrivamo vam nekaj imenitnih receptov, v katerih bo hrana še posebej zasijala.

· Prehrana

Imate tudi vi težave z napihnjenostjo, vetrovi in neredno prebavo? Potem si pripravite ta enostaven napitek, ki vam bo pomagal takoj.

Čas bogato obloženih miz, ki so se šibile pod krožniki šunke, jajc, potice in ostalih dobrot, je za nami. Zato je čas, da nekaj pozornosti namenimo tudi svojemu telesu in ga po težki hrani in zimskem spanju prečistimo ter spravimo v pogon.

· Zdravje

Ste vedli, kako na vaše telo učinkuje čaj iz regratovih listov?

Danes je začel veljati pravilnik o največji dovoljeni vsebnosti transmaščobnih kislin v živilih, ki omejuje vsebnost teh škodljivih maščob v živilih na slovenskem trgu na največ dva grama na 100 gramov skupne vsebnosti maščob v živilu ter določa enoletno prehodno obdobje za prilagoditev izdelkov