Prehrana / stran 366
Kaj tvegate glede na svojo obliko postave?
Oblika postave veliko pove o našem zdravju in življenjskih navadah. Ugotovite, kakšna je vaša postava in katerim boleznim ste glede na njo nagnjeni.
ud
2. 12. 2016, 20.00
Prave jedi za vitke ljudi
Če želite shujšati, na svoj jedilnik uvrstite nekaj živil, ki dokazano topijo maščobe, pospešujejo prebavo in vam za daljši čas dajejo občutek sitosti.
Mateja Bevk/Revija Zvezde
2. 12. 2016, 08.30
Petminutne masaže pri težavah v mišicah, vezeh in kitah
Obstaja veliko vrst masaž, ki uporabljajo različne pristope in tehnike. Četudi trajajo pičlih pet minut, pospešijo fizično in čustveno zdravljenje.
Marijana Mandić/Revija Maja
1. 12. 2016, 18.40
Kako preprečiti »vinskega mačka«?
Se sprašujete, zakaj se po uživanju vina naslednje jutro pogosto zbudite z mačkom? So vaši glavoboli nevzdržni?
S.R.
1. 12. 2016, 17.18
Jessica Alba razkrila skrivnost svojega popolnega videza
Slavna igralka je nedavno dopolnila 35 let. Kako ji uspe vzdrževati vedno popoln videz?
A.K.
1. 12. 2016, 15.44
Barovka Ivona obnorela splet z dieto, ki deluje takoj!
Ivona Pavlović se dovolj dobro pozna, da se zaveda, da mora poskrbeti za svoje telo že pred prazniki.
A.K.
1. 12. 2016, 11.41
Dieta za veseli praznični čas: nazdravljanje je dovoljeno!
Na pragu veselega decembra vam ponujamo dieto za tiste, ki uživate v druženju, krepki hrani in občasno kakšnem kozarčku.
Marijana Mandić/Revija Maja
30. 11. 2016, 08.04
Če Darja ne bi vztrajala, je danes ne bi bilo
Če 34-letna Darja Molan Požun ne bi hitro ukrepala, ko je izvedela za raka, bi se njena zgodba lahko odvila povsem drugače.
Lidija Markelj/Dolenjski list
30. 11. 2016, 07.00
Praznovanje 10. obletnice Tradicionalnega slovenskega zajtrka
Kolektiv vrtca Loka
29. 11. 2016, 13.15
Jubilejni medeni zajtrk
Foto: Titina Podlesnik, Ambrož Karlovšek,
JZ OŠ Marjana Nemca Radeče
29. 11. 2016, 11.50
Poznate 5 zakonitosti pravilne hidracije?
Na zadostno hidracijo morate biti pozorni vedno, ne glede na letni čas, zaužito hrano in telesno aktivnost.
29. 11. 2016, 07.42
Kurkuma je izjemno dobra za spomin
Avstralski znanstveniki so ugotovili, kakšne zdravilne učinke ima kurkuma.
ud
28. 11. 2016, 21.30
Skrite pasti v zdravi hrani
Živite zdravo, ste pozorni na to, kaj jeste, izbirate samo živila, ki veljajo za zdrava, a se še kar ne morete znebiti odvečnih kilogramov?
ud
28. 11. 2016, 19.00
Napitek, ki bo odpravil kronično utrujenost in odvečne kilograme
Čiščenje debelega črevesja so prakticirali že stari Grki, ki so se še kako dobro zavedali, da je telo potrebno očistiti odvečnih strupov in neprebavljene hrane.
K.A.
28. 11. 2016, 14.45
Neuničljiva in vsestransko uporabna zobna nitka
Zagotovo se skriva v vsaki kopalnici, saj je obvezna in nepogrešljiva za temeljito ustno higieno. Uporabna pa je lahko tudi pri številnih hišnih opravilih.
zf
27. 11. 2016, 17.05
Tega o čebuli najbrž še ne veste
Ljudje so iznajdljivi in praktični. Že od nekdaj so tudi v lepotne namene uporabili, kar jim je bilo pri roki – tudi čebulo.
Metka McCully Žigon/Zarja
27. 11. 2016, 17.00
Tanka meja med »zdravilom« in »strupom«
Malokdo ve, koliko zelenega čaja popiti, da bo ravno prav.
mk
27. 11. 2016, 16.32
Vsestransko uporabni gomolj ceni tudi kozmetična industrija
Ena najstarejših začimb, ki jih je človek začel uporabljati, običajno v ospredje pride v času, ko nas virusi napadajo pogosteje kot običajno.
C. R./Bodi zdrava
27. 11. 2016, 14.00
Pravilna prehrana predšolskih otrok
Da je prehrana pomembna za zdravje, odrasli dobro vemo. Ali bodo to spoznali oziroma se naučili tudi otroci, pa je odvisno od staršev. Pripravite jih na zdravo prihodnost.
Urška Dretnik
27. 11. 2016, 13.05
Shujšajte še pred zimo!
Če hočemo pred zimo izboljšati svojo kondicijo in izgubiti kakšen kilogram, je zdaj pravi čas, saj je na voljo veliko zelenjave.
Sonja Grizila /Zarja
27. 11. 2016, 13.00
