Kako lahko jabolčni kis vpliva na vaše zdravje?
Izrabimo moč jabolčnega kisa ne le za izboljšanje okusa jedem, marveč tudi za zdravje. V njem so številne koristne snovi, ki krepijo zdravje ter skrbijo tudi za lep in zdrav videz kože.
Prva stran dneva
Dnevni pregled najpomembnejših zgodb doma in po svetu.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Za znižanje holesterola
Jabolčni kis preprečuje srčno-žilna obolenja, saj nevtralizira slab holesterol, ki je nevaren za žile. Tako je vsaj nakazala britanska študija, v kateri je posameznikom uspelo nekoliko znižati povišan holesterol s pitjem jabolčnega kisa pred obrokom. Popijmo vsak dan na tešče, 15 minut pred zajtrkom, kozarec vode z žlico jabolčnega kisa.
Pomaga pri hujšanju
Kalorična vrednost jabolčnega kisa je izjemno nizka, njegova lastnost, da pomirja lakoto, pa je dobrodošla pomoč pri naših shujševalnih željah. V večji kozarec tople vode (250 ml) vmešajmo 2 žlici jabolčnega kisa – napitek nam bo okrepil presnovo.
Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 40, 1. oktober 2024.
Digitalna naročnina
Začnite preizkusno naročnino za samo 0.99 evra!
Digitalna naročnina
Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 €!
Prva stran dneva
Dnevni izbor najpomembnejših zgodb doma in po svetu, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.
