Move TV
© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Čas branja 2 min.

Janina preobrazba: S pozitivnostjo in dosledno telovadbo nad bolečine


Andreja Comino
20. 10. 2024, 04.00
Posodobljeno
15. 10. 2025 · 11:30
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

»Včasih sem malce z rezervo poslušala starejše ljudi, ki so si želeli le zdravja. Ko si mlad, te bolj zanima vse drugo. Ko pa me je pri tridesetih tako usekalo v križu, da sem obležala, bila operirana, nepokretna in se podala na dolgo pot zdravljenja, sem začela drugače gledati na stvari. Bila sem neskončno hvaležna, ko sem lahko naredila kakšen korak,« pripoveduje 37-letna Janja Romih iz okolice Laškega. Zdaj trmasto rine naprej in pridno dela vaje, s katerimi ostaja zdrava. Obenem poskuša biti mama dveh otrok nadvse ustvarjalna. Veselje je našla v izdelovanju izdelkov iz starega lesa.

Janja Romih.jpg
Mateja J. Potočnik
Janja Romih prej in potem

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.

Google logo
Svet24 logo

Nastavi

Ličenje: Manca Maselj

Stilistka: Brigita Potočki /MJZ Fashion

Lasna kozmetika: LITERAM Care line

Pričeska: Literam  terapevtka Aneja Klemen za LITERAM INSTITUTE Salon Piskar, Miševa 1, Domžale

Obleka: Half Price Ljubljana

Nakit: Lunca, Ljubljana

 »Vsekakor se ne morem pritoževati, da je moje življenje enolično. Sem diplomirana inženirka logistike, delam pa kot zdravstvena administratorka v celjski bolnišnici. Za študij logistike sem se odločila, ker si po končani srednji šoli nisem želela študirati v Ljubljani ali Mariboru. Tako sem se odločila preizkusiti nov študijski program v našem mestu. Študij mi je bil všeč, hitro sem ga končala. Pri koncu pa sem bila tudi že noseča s prvim sinom. Še zdaj se spominjam, kako sem s trebuhom zagovarjala diplomo,« se spominja Janja, ki je kmalu čare materinstva okusila še v drugo. Nekaj let je uživala v delu in družinskem življenju, potem pa jo je leta 2017 kot strela z jasnega usekalo v križu.

»Stara sem bila trideset let in v hipu postala nepokretna. Morala sem na operacijo, sledila je rehabilitacija. V srednji šoli nisem bila športni tip, nasprotno, telovadbi sem se izogibala, potem pa sem ravno s pomočjo intenzivne telovadbe znova shodila. Začela sem hoditi v fitnes in si plačala še trenerja. To počnem še zdaj in lahko normalno hodim ter živim. Nikoli, res nikoli ne izpustim vadbe. Če izpustim kakšen trening, se mi poslabša. Zato ves čas iščem načine, da bo moja hrbtenica bolje. In mi uspeva, sem v boljši formi kot kadarkoli, imam lepšo postavo kot pri dvajsetih. Bolečine premostim s pozitivno naravnanostjo in fizičnimi vajami. Nekoč bi rada pomagala tudi drugim ljudem s podobnimi težavami, ki ne vidijo rešitve,« razlaga Janja. Veliko tudi kolesari in se ukvarja z živalmi. Ima jih precej: pet mačk, štiri pse, pa šetlandske konje, ki so manjši od ponijev … V veliko veselje so ji čistokrvne (okrasne) kokoši in navdušeno vzgaja njihove piščančke.

Preberite še

»Rada sem ustvarjalna. Delam venčke za družino, pred časom pa sem začela izdelovati izdelke iz starega lesa,« pripoveduje. Zelo uživa, ko lesu vdihuje novo življenje.

Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana,  št. 42, 15. oktober 2024.

jana

Digitalna naročnina

Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 €!

Naročite Jana Premium
Jana

Prva stran dneva

Dnevni izbor najpomembnejših zgodb doma in po svetu, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.

nasl_Jana_42.jpg
revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!
jana

Digitalna naročnina

Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 €!

Naročite Jana Premium

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.