Kadar je vaša koža izsušena, je zelo mamljivo nanjo mazati debele plasti kreme. Vendar lahko s tem koži prej škodite kot koristite, pa še veliko denarja porabite po nepotrebnem.

Kdaj ste nazadnje svoj dom popestrili s kakšno rožo? Tokrat pišemo o aloe veri, ki ni samo okras, temveč tudi zdravilna rastlina, ki ima poleg visokega deleža vode tudi koristne snovi in reši marsikatero težavo.

· Prehrana

Medtem ko se mnogi dolgočasijo, ker so na čakanju ali so izgubili službo, je Uroš Smolej hvaležen, ker ima veliko dela.

· Prehrana

Strokovnjaki pravijo, da so možnosti zmanjšane za kar 10%. Hrana pa je v resnici zelo vsakdanja.

· Prehrana

Draženje večkrat izzovejo pomaranče, grenivke in paradižnik.

Aktualov voditelj si je na začetku januarja odločno zadal jasen cilj, saj je v novo leto uspešno zakorakal z izpopolnjenim načrtom, da stori nekaj zase.

Vaje za učvrstitev linij obraza, podkožnih mišic in zmanjšanje gub, ki jih lahko opravite v nekaj minutah zjutraj ali, še boljše, zvečer.

· MALO NAPORA, VELIK UČINEK

Kdo potrebuje telovadnico, če lahko kondicijo nabirate že z nekaj sedečimi vajami povsem brez napora – na primer kar za pisalno mizo, doma ali v službi?

· Prehrana

Ste se kdaj vprašali, kaj se zgodi z maščobnimi oblogami, ki ob hujšanju kradoma izginja iz vašega telesa?

Po zlomu noge se je Žiga Deršek za nekaj časa odpovedal smučanju, potem pa ga je Evina družina postavila nazaj na smuči. Eva pa ga razvaja tudi s čokoladnimi bombami - recept najdete v članku.

Kdaj ste si nazadnje privoščili kvinojo? Še nikoli? Potem je skrajni čas, da spoznate drobna semena, ki v svoji majhnosti skrivajo ogromno koristnih snovi, in si obogatite obroke ter izboljšate svoje zdravje.

· Prehrana

Medtem ko se večina ljudi, ko so v stresu, zateče k čipsu in piškotom, so študije razkrile, katera hrana nam dejansko lahko pomaga, da se počutimo bolje dlje.

Z njeno pomočjo je pred leti odpravila 17 odvečnih kilogramov. K temu jo je spodbudila pripomba nekega natakarja. Kaj je jedla?

Povišan holesterol lahko privede do poapnenja žil. Znižate ga lahko tudi s tukaj predstavljenimi živili.

· Prehrana

Kako nekaterim uspe že do februarja izgubiti vse praznične kilograme? Pijejo beli čaj!

Podjetje dm drogerie markt je iz prodaje preventivno umaknilo dva izdelka linije dmBio, to je bio pečene ovsene mueslije s semeni (500g) in paleo mueslije (500g) zaradi presežne vrednosti etilen oksida v sezamovih semenih.