· Zdravje

Oktober – mesec boja proti raku dojk ni mesec, v katerem se nezadovoljno gledamo v ogledalo in si želimo čvrstejših, bolj poskočnih, večjih prsi. Oktober je mesec, ko se svojim prsim poklonimo z vso ljubeznijo.

· Hladna jesen

Na srečo obstaja kar nekaj načinov, kako možnost, da bi zboleli, vsaj nekoliko zmanjšati, če se tem tegobam že ne moremo povsem izogniti.

· Zdravje

Ko sem se udeležila Brainobrainfesta 2018, na katerem so se otroci pomerili v hitrostnem računanju in prikazali osupljive veščine, pridobljene v okviru obšolskega programa Brainobrain, sem bila šokirana. Računali so tako hitro, kot meni ne bi uspelo niti z računalom. Bili so mirni, vzgojeni, brez treme ali vsiljivega vedenja.

· Po nesreči

Darja Pristovnik, članica nekdaj zelo popularne dekliške skupine Make Up, je za mnoge, ki jo poznajo, čudež.

· Gibanje

Jerca Zajc Šušteršič je navdušena športnica, h gibanju pa spodbuja tudi svojo družino.

· Gibanje

Marjan Dogša – miroljuben, povezovalen, razumevajoč, naklonjen … pa tudi humoren, zabaven; temu kratkemu orisu bi zagotovo pritrdile vse tri ženske, o katerih je spregovoril v pogovoru in vse (vsi), ki pod njegovim vodstvom vadijo tai ji quan.

· Prehrana

Jennifer Aniston ni treba posebej predstavljati, saj vse odkar je v kultni seriji Prijatelji igrala simpatično Rachel, ves svet pozna to čudovito rjavolasko. Velja za ljubljenko občinstva, saj njeni filmi dosegajo velike uspehe, prav toliko pozornosti kot s talentom pa vzbuja s čudovitim videzom.

· Navdihujoče

Huda poškodba hrbta je Ljubljančana posedla na voziček. Toda z vnemo, ki jo ima, kljubuje gibalni oviranosti in premika meje. Kdo je možakar, ki mu poguma in volje zlepa ne zmanjka?

En del telesa je 'kriv' za dober ali slab spanec. Kateri?

· Gibanje

Za to vajo ste gotovo že slišali. Deska ali plank, kot navadno imenujemo položaj, v katerem na rokah in prstih nog v ravni liniji držimo telo, kolikor dolgo zmoremo, je ena najučinkovitejših vaj, ki jo lahko izvajamo kjer koli.

Kdo si je zaslužil te besede?

· Zdravje

Med dopustom se lahko naučite vaj avtogenega treninga in obvladovanja stresa.

· Dejan Vunjak

Eden najbolj simpatičnih slovenskih glasbenikov Dejan Vunjak se znajde v vsaki situaciji, tako na odru kot v življenju. Priznava pa, da so se mu, ker ni bil več toliko telesno aktiven, začeli nabirati kilogrami.

· Zdravje

Septembra poletne počitnice zaključijo še zadnji dopustniki. In potem kar vsi po malem žalujemo za lepimi počitniškimi dnevi. A radost, igrivost in zdravje, s katerimi nas tako radodarno napolni letni dopust, lahko ostanejo naša trajna popotnica tudi skozi jesen in zimo.

· Solidarnost

V Kamnici pri Mariboru so se v nedeljo zbrali številni ljubitelji rekreativnega pohodništva, saj so v sodelovanju s Športnim društvom Kobansko in Karitasom organizirali pohod solidarnosti z naslovom Jesenski Na noge 2018

· Gibanje

Točno pred dvema mesecema je luč sveta ugledala nova aplikacija 'Ljubljana by Wheelchair' - primarno namenjena gibalno oviranim, priročna pa tudi mamicam z vozički in starejšim osebam - zasnovana pod budnim očesom Aljoše Škaperja iz Murske Sobote.

Priljubljeni voditelj je razkril svojo skrivnost.

Nedelja je minila v znamenju gibanja, ki so ga obeležili zlasti obiskovalci težko pričakovanega Migimigi dneva. Med slednjimi smo zasledili tudi lanskoletna tekmovalca šova Kmetija, Moniko in Jana.