© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Njena
OGLASNI PROSTOR
Vaš oglas se lahko nahaja tukaj

Zdravje / stran 132

Ženska.jpg

Zvečer jemo zelje, ponoči hujšamo

Izgubiti kakšen kilogram brez lakote in z okusnimi jedmi iz zelja, ki je že leta znano po svoji moči v boju s kilogrami, ne bo pretežko. Predstavljamo vam rahlo dopolnjeno zeljno dieto, ki vključuje jedi z malo ogljikovimi hidrati, a veliko balastnimi snovmi, ki ponoči topijo kilograme. Predvsem polnozrnati in nepredelani ogljikovi hidrati pospešijo prebavo ter nasitijo, vendar so lahko tudi kar kalorični. Balastnih snovi pa je veliko tudi v vseh vrstah in oblikah zelja.

Njena.si
23. 1. 2022, 13.00
SOLATA, ZDRAVA PREHRANA

Katera hranila bi bilo priporočljivo uživati po 40. letu?

Uravnotežena prehrana naj bi bila zadosten vir hranil, ki našemu telesu zagotavljajo najboljše delovanje in zadovoljiv videz. A kljub temu vemo, da si je včasih vendarle treba pomagati z dodatki. V zreli dobi, tam po štiridesetem letu, pa se naše telo začne spreminjati in takrat se potrebe po nekaterih hranilih povečajo.

Uredništvo
21. 1. 2022, 14.00
covid

Tudi blag potek covida-19 lahko poškoduje organe obolelega

Tudi blag potek covida-19 lahko poškoduje organe obolelih, so ugotovili znanstveniki univerzitetnega medicinskega centra Hamburg- Eppendorf (UKE) v doslej največji svetovni študiji. Dokazali so, da lahko covid-19 v teh primerih srednjeročno vpliva na delovanje srca, pljuč in ledvic ter je pogosto povezan z znaki venske tromboze na nogah.

L.M.
21. 1. 2022, 13.00
vlaknine.jpeg

90% Slovencev zaužije premalo vlaknin!

Indijski trpotec ali Psilium je živilo, ki izvira iz Indije in Irana. Gre za enoletno rastlino, ki je bila sprva samonikla, danes pa jo načrtno gojijo. Raste v hladnih in suhih podnebjih. Lupine njegovih semen so eno najučinkovitejših sredstev za lajšanje prebavnih težav, čiščenje črevesja in hujšanje.

M.Z.
20. 1. 2022, 09.30
hujsanje postenje zelenjava in beljakovine.jpg

Postenje na podlagi kislin in baz

Preveč mesa, preveč sladkarij - slabe prehranjevalne navade se z leti kar nalagajo. Če bi temu radi naredili konec, je to prava oblika posta za vas. Pri tem postu si boste s svežim sadjem in zelenjavo lepo uredili presnovo.

Revija Liza Maja
19. 1. 2022, 14.00
srebrna ribica v knjigi.jpg

Se srebrne ribice skrivajo tudi v vaši kopalnici?

So tudi vašo kopalnico preplavile srebrne ribice? Vzrok sta predvsem toplota in vlaga, to jih privablja v vaš dom. A brez skrbi, ne bodo vas ugriznile, se bodo pa prehranjevale z odmrlimi kožnimi celicami in lasmi …

Z.F.
17. 1. 2022, 16.00
Slovenka leta Špela Miroševič

Špela Miroševič: Ne bom odnehala!

Špela Miroševič je predana mamica dveinpolletnega Urbana, ki mu je zaradi okvare na genu CTNNB1 grozilo, da nikoli ne bo govoril, kaj šele samostojno živel. A ker je zelo trmasta in bi za svojega otroka naredila vse, se ni niti za trenutek predala.

Katja Božič; foto: Šimen Zupančič in osebni arhiv
16. 1. 2022, 17.00
hoja, pohodništvo, gibanje, šport, gore, hribi

Kakšen je smisel športne hoje?

Športni hodci imajo običajno dva različna cilja. Da se dobro počutijo v svojem telesu in ohranjajo kondicijo ter da sodelujejo tudi na tekmovanjih.

Revija Maja
15. 1. 2022, 16.00
Njena
OGLASNI PROSTOR
Vaš oglas se lahko nahaja tukaj

Trenutno

7-dnevni obeti

E-novice

Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.


© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.