Rešite ga in ugotovite, kaj vpliva na vaš imunski sistem.

Napačno je sklepanje, da je joga le za mlade, ki so že po naravi fleksibilni. Priporočena je tudi osebam, starejšim od 40 let.

V zadnjih desetih letih ste si nekajkrat osvežili barvo las, morda zamenjali službo, se preselili ali vsaj preuredili garderobno omaro. Kdaj pa ste nazadnje zamenjali kontracepcijo?

Tisti, ki uživate v pitju živalskega mleka, bi morali kravje mleko kdaj pa kdaj zamenjati s kozjim mlekom in mlečnimi izdelki iz kozjega mleka. Zakaj?

Če pijemo pravi čaj ob pravem času, lahko stopimo maščobne blazinice brez posebnega napora. Pravzaprav je srkanje čaja eden najlažjih in najbolj naravnih načinov hujšanja.

Za zdrav ekološki dom in prihranek denarja.

Sadne, hladne ali tople juhice, prilagojene muhastemu poletnemu vremenu, bi morale postati del jedilnika vseh, ki želijo izgubiti nekaj nadležnih centimetrov okoli pasu.

Vsak netipičen pojav lahko kaže na to, da je nekaj narobe. Raje preventivno obiščite ustreznega zdravnika in ne čakajte brez ukrepanja.

Hans Sigl je izgubil 20 kilogramov in temu primerno boljše je njegovo počutje.

Res je, moški so bolj nagnjeni k temu, da jim izpadajo lasje in nekateri postajajo celo plešasti. A tudi ženske poznajo takšne težave.

Če bi vedeli, je ne bi operirali.

Nikar ne zavrzite

Čeprav bi po njenem imenu hitro prišli do sklepa, da vam lahko pomaga le pri seksu, je v resnici povezana tudi z vašo vitalnostjo, zdravjem in sposobnostjo ustvarjanja.

Osebni trener Filip Wieser je v 16-ih tednih izklesal svoje telo. Primerjalna fotografija vas bo navdušila!

Sončna očala so namenjena zaščiti pred UVA- in UVB-sevanjem. Na voljo jih je toliko, da se kar težko odločimo, katera izbrati. Očala z najbolj modnimi okvirji lahko kupimo že skorajda v vsaki modni trgovini, po dostopnih cenah in hkrati z oznako UV-filtrov. Pa so za naše oči res primerna?

Vas trening izčrpa? Okrepite se s hranljivim in zdravim napitkom, po katerem se boste odlično počutili.

Banane nasitijo, so zdrave in slastne. Poleg kalija, ki podpira zdravo srce, vsebujejo tudi vitamin B6, ki krepi imunski sistem. Toda večina ljudi pri tem sadežu naredi tri osnovne napake.

Preverite, kako na kožo vpliva koriander. Verjamemo, da boste zelo presenečeni.