Zjutraj zmešajte poljubno zelenjavo in sadje, nekaj oreščkov ali semen ter merico beljakovinskega praška, potem pa čez dan uživati v svojih najljubših jedeh.

Če si prizadevate, da bi še pred poletjem izgubile nekaj odvečnih kilogramov, vam bo zagotovo v pomoč seznam živil, ki vsebujejo zelo malo kalorij. Privoščite si jih lahko brez slabe vesti.

Kako si povrniti življenjsko ravnovesje in prižgati notranji plamen, ki nam bo omogočil pozitiven pogled na svet? To lahko dosežemo s pomočjo tehnik za razvijanje optimizma.

Čeprav se zdi, da je ginekološki pregled za mnoge ženske zgolj rutinski obisk zdravnika, pa pacientke pogosto na pregled niso pripravljene.

Melona je priljubljen poletni sadež, ki je primeren tudi za vse tiste, ki pazite na telesno težo. Že res, da vsebuje sadne sladkorje, a se ponaša z izjemno nizko vsebnostjo kalorij.

Ko boste videli njegove fotografije, boste razumeli, zakaj je ženskam zmešal glavo.

Sladek balzamičen vonj sivke vas nemara spominja na morje in vroče poletne dni, medtem ko bo komarje in ostalo mrčes pregnal daleč proč od odprtin, ki vodijo v vaš prostor.

Potrebni sta zgolj dve minuti na dan, da s posebno metodo poskrbimo za topljenje maščobnih oblog okoli trebuha, trdi japonski igralec Miki Ryosuke.

Vsak netipičen pojav lahko kaže na to, da je nekaj narobe. Raje preventivno obiščite ustreznega zdravnika in ne čakajte brez ukrepanja.

Med izjemno priljubljen, a sila nezdrav slan prigrizek sodi čips. Razvadi se poskušajo mnogi izogniti z manj kaloričnimi prigrizki, kot je denimo pokovka in slane palčke. Preverite, kaj so pokazale analize omenjenih prigrizkov …

Ta odličen napitek vam bo pomagal, da bo vaš trebuh hitro raven, odvečni kilogrami pa se ne bodo vrnili več …

Tekmovalcu televizijskega kuharskega šova MasterChef Slovenija Elvisu Kudiču nagaja zdravje?

Ali ste vedeli, da po zakonih Evropske unije proizvajalci niso dolžni navesti letnice klanja, pakiranja in zamrznjenja, temveč le rok trajanja mesa?

Gaja Klas, mamica treh otrok, je odkrila popolnoma nove dimenzije zvoka z visokimi vibracijami kristalnih pojočih posod SoundGalaxies ter končala šolanje v tujini kot prvi slovenski aurasound zvočni terapevt.

Nutricionistka Mojca Cepuš svetuje in priporoča!

Vsak tretji diagnosticirani rak na svetu je kožni rak. To je edini rak, ki je viden s prostim očesom.

Veganstvo v Sloveniji doživlja pravi razcvet.

Celulit je nekaj zelo ženskega. Kot menstruacija. Pravzaprav sta celo povezana, pravijo hormonski strokovnjaki.