Shutterstock

»Pomlad je naravni čas regeneracije, ko se začne telo prebujati. Jetra postanejo aktivnejša, limfni sistem začne bolje delovati, telo želi izločiti vse, kar se je nabralo, od toksinov do odvečne vode. Če ga zdaj podpremo s pravo prehrano, gibanjem v naravi in stikom s sabo, mu omogočimo, da ta proces izvede veliko učinkoviteje. Nagrajeni bomo z več energije, boljšim počutjem in večjo mentalno jasnostjo,« je prepričana Alja Dimic, ustanoviteljica centra Holistic.si in certificirana prehranska terapevtka.