· Prehrana

Sojini in mlečni proizvodi, ocvrta hrana, krofi, torte… Vse to lahko vzrokuje zmanjšanje libida, če jih konzumirate redno in v večjih količinah.

· Zdravje

Zagotovo se veselite kopanja v morju, kako bi se sprostili in rešili stresa.

Izjemno vitalnemu danskemu biodinamičnemu kmetovalcu Nielsu Kristenu Stokholmu ne bi nikoli pripisala 82 let.

· Alternativa

Verjetno imate obe sestavini že doma, vzemite si čas in naredite to super zdravilo, ki bo okrepilo vaš imunski sistem.

· Prehrana

Sveži peteršiljev sok ima nekatere značilnosti, ki izboljšajo pretok kisika po organizmu in pripomore k normalnemu delovanju nadledvične žleze in ščitnice.

· Zdravje

Kdor svoje telo dobro pozna, ga zna obvarovati in okrepiti.

· Prehrana

Do poletja je še nekaj časa in če ste se že začeli ozirati za dietami, potem je pravi čas, da preizkusite napitek, ki odlično topi odvečne maščobne blazinice.

· Zdravje

Kaj ko bi si vsaj en dan v tednu privoščili razkošno kopel? Z našimi nasveti jo lahko spremenite v pravi užitek, ki blagodejno vpliva na telo in dušo.

· Prehrana

Poleg možganov so tudi jetra organ, ki v človeškem telesu opravlja zelo pomembno nalogo. Študije potrjujejo, da opravljajo več kot petsto različnih funkcij, odpravljajo tudi strupene snovi iz krvi ter zmanjšujejo raven holesterola in hormona stresa. Zato jih okrepite in očistite!

· Alternativa

Nasveti Nataše Gliha za čistejše okolje in polnejšo denarnico, da o zdravju ne govorimo

· Prehrana

Verjetno tudi vi le redko uporabite limonino lupino?

· Prehrana

So zares zdravi ali pa se v njih skriva veliko sladkorja?

· Prehrana

Zdravo prehranjevanje se ne bo poznalo samo na vašem telesu, ampak tudi na razpoloženju in seksualni želji.

· Prehrana

Nekaterim se banene s črnimi pikacimi ne zdijo lepe, a raziskave kažejo, da so povsem zrele banene delujejo tudi antikancerogeno.

· Prehrana

Do poletja je še nekaj časa in če ste se že začeli ozirati za dietami, potem je pravi čas, da preizkusite napitek, ki odlično topi odvečne maščobne blazinice.

· Zdravje

Vizualizacija ni noben čirule-čarule. Znanstveniki že desetletja vedo, da podobe, ki si jih ustvarimo v glavi, lahko močno vplivajo na naše telo.

· Prehrana

Ste vedeli, da je krompir poln vitaminov in mineralov, ki vplivajo na zdravje vaše kože?

· Prehrana

S pravilno mešanico sadja, zelenjave, semen, oreščkov in mlečnih izdelkov lahko okrepite zdravje, si izboljšate počutje pa tudi shujšate in se pomladite! Pomladni dnevi, ki nam razveseljujejo telo in duha, prihajajo, kar kličejo po zdravju!

· Prehrana

Še tako intenziven trening ne bo pomagal, če trebušne mišice prekriva debel sloj nakopičene telesne maščobe.