· Osebna rast

Tudi vi verjamete, da so čustva, misli in prepričanja neposredno povezani s telesnim zdravjem? Seznanite se s koraki samozdravljenja ...

· Zdravje

James Lewis deluje v neprofitni organizaciji Dogs for Health, psi za zdravje, katere namen je, da s pomočjo psov skrbi za duševno zdravje prebivalcev mesta.

· Zdravje

Če znamo izraziti hvaležnost, je naša pot skozi življenje takoj bolj polna zadovoljstva. To je potrdila raziskava, ki so jo opravili na univerzi v Zürichu. Pa vi, za kaj vse ste hvaležni?

· Bolezni

Mozolji in kožne nečistoče se ne pojavijo brez razloga. Področja, na katerih nastanejo kožne spremembe, razkrivajo, kaj se dogaja v našem telesu.

Obstaja prepričanje, da moški z leti postaja zrel, ima sive sence, je moder, ima znanje in izkušnje, medtem ko ženska postaja samo stara.

· Alternativa

Evo Bonifarti je pred več kot petimi leti pestila anksioznost, zato se je odločila poiskati pomoč na posebnih terapijah, ki temeljijo na zemeljski frekvenci. Te so ji življenje korenito spremenile in jo hkrati spodbudile, da je ustanovila svoj sprostitveni salon, v katerem pomaga drugim s svojim znanjem.

· Gibanje

Potrebujete ideje, kako se lahko dvignemo s kavča? Izvolite!

Zima nikakor ne slovi kot čas visoke motiviranosti za aktivnosti. To lahko spremenite.

Kopeli lahko preženejo prehlad v začetni fazi, zato si brž pripravite toplo zeliščno kopel.

Ali tudi vi že uživate v spomladanskih okusih motovilca? Najboljši je tisti z domačega vrta, sveže nabran, izjemno okusen. Zdaj je čas za poletno setev.

· Prehrana

Imate visok holesterol? Potem je prav, da preberete naslednje vrstice ...

Vse več sedenja za računalnikom in strmenja v mobilne telefone lahko posledično povzroča vse več obolenj hrbtenice in obrab sklepov. Zato smo se o tem in še drugih tegobah in stiskah, ki pestijo ljudi vseh starosti, pogovarjali s fizioterapevtom in kineziologom Simonom Dovčem

Pasovec, pasavec ali herpes zoster je akutno vnetje perifernih živcev, ki jo pri odraslih povzroči virus noric.

Preden se je uveljavil kot veliki kritik zdravstvenega in družbenega pristopa do telesa in travme, je Gabor Maté svoje lastne travme prekrival s škodljivimi vedenjskimi vzorci.

· Bolezni

Svetuje Metka Marković Lesjak, specialistka splošne medicine.

Agencija RS za okolje (Arso) je danes znova opozorila na onesnaženost zraka z delci PM10.

Palmovo olje je sicer najbolj vsestransko rastlinsko olje na svetu, vendar vsebuje veliko zdravju neprijaznih nasičenih maščob.

Mnogi napačno mislijo, da več truda pri telesni aktivnosti vedno prinese tudi boljši rezultat.