Tako, kot smo dolga leta poslušali o čudežni moči Q10, se zadnje čase omenja resveratrol.

Slovenci veljamo za smučarski narod, kar pa ne pomeni, da znamo smučati kar vsi po vrsti. Pred vrati so počitnice, kako hitro osvojiti to priljubljeno aktivnost?

Ko obupani ugotavljamo, da nam prav nobena shujševalna dieta ne pomaga, je skriti krivec lahko tudi – sladkor.

Pri Zdravniški zbornici Slovenije znova opozarjajo na lažna oglasna sporočila na spletu, pri katerih goljufi zdravnikom ukradejo identiteto in njihove fotografije oziroma z izmišljenim intervjujem zavajajoče oglašujejo izdelke.

· Zdravje

Vzajemna zdravstvena zavarovalnica je že 25 let predana poslanstvu skrbi za zdravje vseh generacij. Četrt stoletja delovanja so v zavarovalnici obeležili s podporo posebni oddaji Preživeti med volkovi, ki so jo ob tej posebni priložnosti pripravili na platformi Neodvisen.tv.

· Zdravje

Vzajemna zdravstvena zavarovalnica je že 25 let predana poslanstvu skrbi za zdravje vseh generacij. Četrt stoletja delovanja so v zavarovalnici obeležili s podporo posebni oddaji Preživeti med volkovi, ki so jo ob tej posebni priložnosti pripravili na platformi Neodvisen.tv.

Sol pomaga pri številnih težavah, zdravi pa od znotraj in od zunaj. Poizkusimo lahko kar doma, saj ni gospodinjstva, kjer je ne bi našli.

· Prehrana

Za zdravje je najbolj priporočljivo uživanje svežih sadežev. Dva kivija na dan popolnoma zadostujeta. Za vas imamo najbolj priljubljene recepte ...

· Alternativa

Organizem lahko očistite z glinenim napitkom, ki ga pripravite iz peščene gline v prahu in vode.

Zdravilišča bodo med šolskimi zimskimi počitnicami dobro zasedena. Kot so sporočili iz Skupnosti slovenskih naravnih zdravilišč, so ponekod zmogljivosti v celoti zasedene, predvsem v drugem tednu počitnic, ko pričakujejo več hrvaških in avstrijskih gostov, ki bodo prav tako na počitnicah.

Nazaj k naravi, dol s kemijo naj bo moto tudi pri negi vašega obraza in telesa.

Naj bodo tudi zimski meseci polni dobrega počutja in zdravja, in ne pozabite, da je dihanje življenje.

Pozen zajtrk, zgodnja večerja – to je osnova intervalne diete, ki s prehranjevanjem, prilagojenim bioritmu, zagotavlja izgubo kilogramov.

· Prehrana

Lutealna faza je obdobje, v katerem so zagotovljeni pogoji za oploditev. Pri tem v igro vstopi hormon rumenega telesca – progesteron.

Rak črevesja tudi pri nas postaja eno najpogostejših rakavih obolenj. Vendar imamo na voljo kar nekaj močnih orožij proti njemu.

Jetra so sicer zmožna izjemne prilagoditve in obnove, a ne z obremenjevanjem v nedogled.

· Bolezni

Oslovski kašelj je zelo nalezljiva bakterijska okužba dihal. Ste vedeli, da se lahko znaki okužbe pojavijo šele po 21 dneh? Na kaj je potrebno biti pozoren?