Voda čisti čustva, zrak bistri glavo, ogenj odganja strahove, zemlja čisti – vse!

Kako se v času prehladov in gripe najbolje ubraniti pred bacili, smo povprašali strokovnjake z različnih področji.

»Nikoli nisem nič zahtevala zase, zdaj bi bilo prvič. Kaj pa vi mislite, porotniki, je res škoda denarja za malo nečimrnosti v zrelih letih?« sprašuje Mojca.

· Zdravje

Znanstveniki so s študijo ugotovili, da gospodinjska opravila pri ljudeh, starejših od 65 let, izboljšajo fizično in mentalno moč.

V zadnjih dveh letih smo v Spodnjem Podravju zabeležili dve smrti, ki sta bili posledica samomora zaradi poporodne depresije.

· Zdravje

Viroze, covid, pljučnice, črevesna obolenja in vedno več primerov gripe so le nekatere izmed bolezni, ki razsajajo te dni. Zdravniki imajo polne roke dela, veliko obolelih je odraslih, še več otrok.

Ste se prenajedli riža, krompirja in testenin ter bi radi na mizo postavili bolj zdravo različico tega? Spoznajte bulgur, ki je uspešnica zdrave prehrane.

· Bolezni

Ste vedeli, da so nalezljive bolezni najpogostejše bolezni v populaciji? Spoznajte najpomembnejše in se poučite o preprečevanju širjenja.

Vsakemu se je že zgodilo: v enem trenutku še brezskrbno gledamo v svet, že v naslednjem pa nas presune neprijeten občutek v očesu, ko se v njem znajde tujek.

Pediatri in šolski zdravniki Zdravstvenega doma Ljubljana opozarjajo na izjemno povečano število okužb med predšolskimi in šolskimi otroki.

· Zdravje

Na vaško-gasilski dom v Šulincih je bil nameščen defibrilator.

Katere so tiste drobne razvade, ki zvišujejo naš račun za elektriko? In kako se jih lahko znebimo? Preprosto.

· Osebna rast

Ste deloholik, ki se je znašel v začaranem krogu dokazovanja? Hipnoterapevtka Anja Horvat Jeromel razkriva 5 trikov, s katerimi se boste osvobodili življenja v kletki.

Vsako leto 31. januarja zaznamujemo dan brez cigarete, katerega namen je kadilce in druge uporabnike tobačnih in nikotinskih izdelkov spodbuditi k opustitvi.

Kako in zakaj nabiramo belo omelo, smo preverili pri zeliščaricah Patriciji Šenekar iz Hiške zelišč in Špeli Pogelšek z zeliščne kmetije Gorska roža.

· Gibanje

Ob koncu leta si velikokrat obljubimo, da bomo po novem letu spremenili svoje življenjske navade, se bolj pravilno prehranjevali in tudi več telovadili.

· Domači

Katarina Benček okuša čare materinstva in neprespanih noči. Kaj se dogaja v življenju 38-letne mamice?

· Bolezni

V Sloveniji je leta 2021 za rakom zbolelo 17.288 ljudi, umrlo pa jih je 6.213, piše v objavljenem letnem poročilu Registra raka RS. Predvsem zaradi staranja prebivalstva število primerov narašča, to pa po mnenju avtorjev poročila zahteva še večjo pozornost pri preventivi, zgodnjem odkrivanju in celostni obravnavi bolnikov.

Kadar kupimo nov stroj ali napravo, zraven dobimo navodila za uporabo. Enako velja za najdragocenejši stroj, to je naše človeško telo.