© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Najnovejše

  • 2. feb 2020

  • 22:18
    1580393955_isaac.jpeg
    tednik · Estrada

    Spretni Isaac Palma razkril svoj skriti talent

    »Spreten sem z rokami, saj sicer delam v podjetju, kjer so potrebne ročne spretnosti. In te s pridom uporabljam tudi v prostem času. Rad imam les in doma izdelujem najrazličnejše predmete,« je svoj skriti talent razkril mlad argentinski pevec Isaac Palma.

    22:15
    1580393808_sd-podnebne_spremembe02.jpg
    tednik · Promet

    Podravje, Slovenija: »Noro vreme« ni posebnost 21. stoletja

    Strokovnjaki nas dnevno opozarjajo, da ljudje s svojim bivanjem in delovanjem povzročamo pritisk na ekosisteme; spopadamo se s posledicami podnebnih sprememb, ki se kažejo v povišanju globalnih temperatur zraka in oceanov, taljenju snega in ledu ter v globalnem povprečnem zviševanju morske gladine.

    22:13
    1580393623_cg_kaja_kristovic_razstava.jpg
    tednik · Kultura

    Ptuj : Fotografska razstava Kaje Kristovič

    V razstavišču Knjižnice Ivana Potrča Ptuj so 24. januarja odprli fotografsko razstavo dijakinje 2. letnika Srednje šole za oblikovanje in fotografijo Ljubljana pod naslovom Dlan mi po tebi diši. Navdihnila so jo dela Ferija Lainščka.„Najlepše je, ko umetniško delo sproži novo umetniško delo,“ je povedal ob tej priložnosti.

    20:15
    tek_sv_barbara4

    Redna telesna aktivnost pomembna vse življenje

    Ljubljana, 2. februarja – S staranjem se telesna sestava prestrukturira. Z rednim gibanjem, vajami za mišično moč, ravnotežje in koordinacijo lahko posameznik te procese upočasni in si s tem izboljša zdravje in počutje. Telesna dejavnost mora biti tudi redno in primerno intenzivna, izvajati pa se mora pravilno, opozarja Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ). Telesna dejavnost je pri starejših priporočljiva tudi zato, ker pripomore k izboljšanju gibalnih spretnosti in kognitivnih zmožnosti. Med drugim preprečuje srčno-žilne bolezni, možgansko kap, sladkorno bolezen in nekatere vrste raka. Gibanje krepi samozavest, zmanjšuje stres in depresijo. Hkrati pomembno vpliva na samostojnost pri vsakodnevnih opravilih, je za STA povedala fizioterapevtka Danielle Jagodic iz Združenja fizioterapevtov Slovenije. Po priporočilih svetovne zdravstvene organizacije (WHO) bi morali starejši odrasli aktivno preživeti vsaj 150 minut na teden. Po besedah Jagodiceve so za starejše od 65 let poleg aerobnih vaj, kamor med drugim sodijo nordijska hoja, tek, kolesarjenje, ples, planinarjenje in plavanje, pomembne vaje za mišično moč, gibljivost in ravnotežje. Jagodiceva še opozarja, da je pred začetkom izvajanja telesne dejavnosti priporočljivo posvetovanje z osebnim zdravnikom, vadbo pa naj vodi strokovnjak. ##IMAGE-1472415## Za ohranjanje zdravja, funkcijske samostojnosti in zmanjšanje tveganja za padce je po mnenju Jagodiceve najučinkovitejša večkomponentna vadba. “Med tovrstno vadbo prištevamo na primer krožno vadbo, ki se je v zadnjem času zelo uveljavila pri obravnavi starejših oseb, jogo, pilates in tai chi,” je povedala. Gibalne vaje lahko starejši izvajajo sami doma, a morajo biti pozorni, da jih izvajajo pravilno. Vaje za starejše odrasle so objavljene tudi v knjižici na spletni strani NIJZ. V njej je prikaz vaj za gibljivost, moč in ravnotežje, vsaka pa je opremljena s fotografijo in opisom, kako se pravilno izvede. Avtorja knjižice Jasna Lavrenčič in Damir Karpljuk poudarjata, da je s staranjem aktivnost še toliko pomembnejša, saj človek z leti izgublja mišično moč, manj gibljivi pa postanejo tudi sklepi. Z aktivnostjo lahko posameznik poskrbi, da bo vsakdanje gibe, kot so sklanjanje, dviganje in nošenje bremen, lahko izvajal sam, brez pomoči. V Zvezi fizioterapevtov priporočajo izvajanje vaj po vnaprej pripravljenem načrtu telesne dejavnosti. Primerne so vodene vadbe, s katerimi je možno doseči najvišjo možno telesno zmogljivost na varen način. Vadba v skupini, pod nadzorom trenerja, ima prednost tudi zato, ker zmanjšuje socialno izključenost, izboljša motivacijo in poveča vztrajnost pri vadbi. Omogoča tudi spremljanje napredka in stopnjevanje zahtevnosti. Veliko izbiro različnih aktivnosti za starejše nudijo številni domovi za upokojence in fitnes centri. Brezplačno skupinsko vadbo zagotavlja tudi program Razgibajmo Ljubljano. Vadba poteka dvakrat na teden v Dnevnem centru aktivnosti za starejše v Ljubljani in Športnem centru Triglav. Je nizko intenzivna in prilagodljiva glede na posameznikove sposobnosti, sofinancirata pa jo Mestna občina Ljubljana in Fundacija za šport. Vadbo bodo izvajali do 27. maja. (STA)

    20:08
    gorenje-koper-02-02-2020
    nascas · Šport

    Gorenje tesno zmagalo v Kopru

    Koper – Pred rokometaši Gorenja Velenja je bila danes ena od zelo zahtevnih tekem in sicer srečanje s Koprom v gosteh. Da je bilo res tako, so igralci dokazovali vso tekmo. Kljub temu pa je Koper moral pred domačimi gledalci priznati premoč ekipi Gorenja, ki je zasluženo, a tesno zmagala s 26:25. Za Gorenje je bila ta tekma tudi preizkus za sredino tekmo s Celjani, deseta zaporedna zmaga – nazadnje so izgubili 9. oktobra lani – pa je zanje lepa spodbuda pred velikim derbijem. Prvo medsebojno tekmo v tej sezoni je ekipa Celje Pivovarna Laško dobila z dvanajstimi zadetki razlike. Velenjčani so v Kopru vodili vseh 60 minut. V prvem polčasu so imeli večkrat tri zadetke prednosti, vendar se jim ni uspelo odlepiti, podobno pa tudi v nadaljevanju, ko so že v startu pobegnili na 15:11. Koprčani so jih skoraj ujeli pri 17:18 (45. minuta) ter pri 21:22 (55.), toda gostje so niso zmedli. V zaključku tekme sta najprej zadela Miha in Aleks Kavčič, vse dvome o zmagovalcu pa je dobre tri minute pred koncem razrešil prvi strelec tekme Vlado Matanović (9 zadetkov), ko je zadel za 25:22. V zadnjih minutah so Koprčani poskrbeli le za lepotni popravek poraza.

    20:00
    2_miki vlahovič.jpg
    njena · Estrada

    Miki Vlahovič obljublja, da se bo potrudil

    Miki Vlahovič (51), ki ga poznamo kot člana skupine Victory, se je odločil, da sprejme povabilo in zapleše na velikem odru šova Zvezde plešejo. Ali mu bo sodelovanje v šovu omogočilo tudi izpolnitev velike želje?

    19:08

    Zupinova četrta v Erfurtu

    Slovenska atletinja Agata Zupin je na mednarodnem dvoranskem mitingu v Erfurtu nastopila na 400 metrov in s časom 53,73 sekunde osvojila skupno četrto mesto.

    18:33
    Marjan Šarec 1.jpg

    FOTO: Premierjeva tesnoba, cinizem in prepričanost

    Govorica telesa pove veliko o osebi in trenutnem položaju, v katerem se je znašla, le prebrati jo moramo znati. V rubriki Razgaljeni govorico telesa politikov, gospodarstvenikov in drugih pomembnih posameznikov razlaga eden najbolj znanih strokovnjakov na področju komunikacije pri nas, Edvard Kadič. Tokrat je pod drobnogled vzel Marjana Šarca med izjavo o odstopu s premierskega stolčka.

    18:29
    krim.jpg

    Brest pretrd oreh za Krimovke

    Rokometašice Krima Mercatorja so v 2. krogu glavnega dela lige prvakinj izgubile proti francoskemu Brestu s 25:29 (12:16). Naslednja tekma izbranke Uroša Bregarja čaka v soboto, ko bodo gostovale pri Budućnosti v Podgorici.

    18:00
    matic-herceg
    njena · Kronika

    V službo prišel kar tri ure prezgodaj

    Matic Herceg, ki v družbi voditeljev Jeana Frbežarja in Jerice Zupan od 6.00 do 10.00 zabava poslušalce v Anteninem zajtrku na Hitradiu Antena, vsak dan preseneča svoja sodelavca. Simpatični trojici, ki v službo prihaja že pred šesto uro zjutraj, se je že kdaj zgodilo, da je kdo zamudil za kakšno minuto. A še nikoli se ni zgodilo, da bi nekdo prišel kar tri ure prezgodaj!

    17:27

    Klinčeva dvanajsta

    Avstrijka Chiara Hölzl je zmagovalka tudi druge tekme v smučarskih skokih v Oberstdorfu. Tako kot dan prej je za seboj pustila Norvežanko Maren Lundby in jo prehitela v skupni razvrstitvi. Pred tekmo je imela le pet točk zaostanka, zdaj pa ima petnajst točk prednosti. Najboljša Slovenka je bila Ema Klinec, ki je zasedla dvanajsto mesto.

    17:06
    zan kranjec.jpg

    Kranjec in Hadalin zadovoljna zapuščata Garmisch

    Partenkirchen, 02. februarja (STA) - Žan Kranjec nadaljuje odlične veleslalomske vožnje. V Garmisch-Partenkirchnu je s petim mestom ubranil prestižno rdečo majico vodilnega v posebnem seštevku te discipline. Med dobitnike veleslalomskih točk se je prvič v tej sezoni prebil Štefan Hadalin, ki je zasedel 25. mesto. Kranjec je zadovoljen in optimističen pred naslednjimi tekmami.

    15:37

    Zaradi koronavirusa brez dirk formule E na Kitajskem

    Velika nagrada Kitajske v formuli E zaradi novega koronavirusa ne bo na sporedu 21. marca, kot je bilo predvideno, je danes sporočila Mednarodna avtomobilistična zveza (Fia). Iz Fie so dodali, da še iščejo nadomestni poznejši datum, dirko pa bodo predvidoma prestavili v Sanyo.

    14:49
    zan kranjec.jpg

    Kranjec s petim mestom še naprej v rdečem

    Partenkirchen, 02. februarja (STA) - Francoz Alexis Pinturault je zmagovalec petega moškega veleslaloma za svetovni pokal v Garmisch-Partenkirchnu. Najboljši Slovenec Žan Kranjec je preizkušnjo končal na petem mestu. Kranjec tudi po Garmischu ostaja oblečen v rdečo majico vodilnega veleslalomista.

    14:18
    Bojan Suđić 1

    »Umetniška glasba vsebuje vse največje vrednote naše civilizacije«

    Ljubitelji klasične glasbe bodo med 2. in 6. februarjem izdatno prišli na svoj račun. Na četrtem Zimskem festivalu, ki ga prireja Festival Ljubljana, bodo namreč ob spremljavi Orkestra Slovenske filharmonije v Slovenski filharmoniji ter na Konservatorju za glasbo in balet Ljubljana nastopili izbrani mednarodno uveljavljeni pianisti in predstavili najlepša klavirska in simfonična dela iz obsežne Beethovnove glasbene zakladnice. Prihodnje leto namreč slavimo 250. obletnico rojstva tega velikega skladatelja, ki je v svojem bogatem opusu namenil posebno pozornost prav klavirju. Festival se bo začel z Beethovnovo tretjo različico uverture, ki jo je napisal za svojo edino opero Leonora. Izmed vseh štirih je ravno ta postala repertoarna stalnica koncertnih dvoran po vsem svetu, za kar sta zaslužna predvsem dirigenta Gustav Mahler in Arturo Toscanini.

    14:07
    ziga jelar.jpg

    BRAVO: Dvojna zmaga slovenskih skakalcev

    Anže Semenič (263,2 točke) je zmagovalec druge tekme celinskega pokala v smučarskih skokih na Bloudkovi velikanki v Planici. Dvojno zmago je Sloveniji zagotovil Žiga Jelar (258,2), tretji pa je bil na koncu Norvežan Anders Haare (245,1).

    13:21
    mleko

    V letu 2019 odkupljenega manj mleka

    S kmetijskih gospodarstev v Sloveniji je bilo v letu 2019 odkupljenega nekaj manj kot 564.000 ton kravjega mleka, kar je 1,2 odstotka manj kot leta 2018. Proizvedenega je bilo manj konzumnega mleka, masla in sira, več pa fermentiranih mlečnih izdelkov in smetane.

    12:58
    žnk-pomurje-beltinci, nogometašice, uvodni-trening, začetek-priprav, trening
    vestnik · Šport

    Pomurske nogometašice opravile prvi skupni trening

    Članska ekipa ŽNK NONA Pomurje je opravila testiranje in prvi skupni trening v letu 2020. Še pred začetkom priprav pa so se igralke ŽNK Nona Pomurje zbrale na skupni večerji pri sponzorju Pizzerija NONA. Utrinke je zbral Aleš Cipot.

    12:30
    kumina.jpg

    Izboljšajte prebavo in pozdravite putiko

    Kumina je prišla v Evropo v 12. stoletju in hitro zaslovela kot začimbnica, uporabljali pa so jo tudi v kozmetične in zdravilne namene. Danes jo uporabljamo za pripravo mesa, v zdravilstvu pa pomaga blažiti vetrove in napenjanje.

    11:03
    ilka stuhec.jpg

    Kaj se dogaja z ILKO ŠTUHEC? Nov skromen nastop slovenske šampionke

    Zmagovalka četrtega superveleslaloma sezone svetovnega pokala alpskih smučark je Italijanka Federica Brignone, ki je s številko 13 na startu dosegla najhitrejši čas. Edina slovenska predstavnica v hitrih disciplinah to zimo Ilka Štuhec je za zmagovalko preizkušnje zaostala natanko tri sekunde, kar je zadoščalo za 24. mesto med 31 uvrščenimi.

    10:55
    čuki.jpg
    njena · Estrada

    To je ljubezen najmlajšega Čuka

    Najmlajši član skupine Čuki Miha Novak je pred oboževalkami dolgo uspešno skrival, da je njegovo srce oddano. Srečno zaljubljen je v voditeljico Mino Pal, ki na TV3 vodi oddajo Mini minini nasveti.

    09:17
    ram salisbury.jpg
    ekipa24 · Tenis

    Ramu in Salisburyju naslov v moških dvojicah

    Američan Rajeev Ram in Britanec Joe Salisbury sta zmagovalca v konkurenci moških dvojic na teniškem odprtem prvenstvu Avstralije v Melbournu. V finalu sta s 6:2, 6:4 premagala nepostavljeno avstralsko navezo Max Purcell - Luke Saville.

    09:15
    kopitar.jpg

    Nov poraz Kopitarjevih kraljev na domačem ledu

    Hokejisti Los Angeles Kings, ki jih kot kapetan vodi slovenski zvezdnik Anže Kopitar, so v domačem Staples Centru gostili mestne tekmece Anaheim Ducks, ki so zmagali s 3:1. Kopitar je sicer tokrat sprožil kar pet strelov proti vratom tekmeca, s podajo za edini gol kraljev na tekmi, ki ga je dosegel Tyler Toffoli, je obogatil tudi točkovni zbir.

    08:19
    jaslice, veržej, razstava-jaslic, božična-prlekija
    vestnik · Novice

    Svečnica bo pri kristjanih končala božično obdobje

    Kristjani danes obeležujejo svečnico. S praznikom, ki je 40 dni po božiču, se po cerkvenem koledarju končuje božični čas. Na ta dan se spominjajo svetopisemskega dogodka, ko sta Marija in Jožef nesla otroka Jezusa v judovski tempelj. Vsaka mati je morala tedaj namreč 40. dan po porodu sina odnesti v tempelj, tam darovati in se tako očistiti.

    07:55
    kolesarki
    vestnik · Kronika

    Ukradli zaklenjeno žensko kolo

    V preteklem dnevu so policisti v Pomurju obravnavali eno prometno nesrečo v kateri je nastala samo materialna škoda. Obravnavana je bila še ena poškodba vozila na parkirnem prostoru in sedem primerov povoženja divjadi. Poleg tega je bilo obravnavano eno kaznivo dejanje in pet kršitev javnega reda.

    07:32
    golota, naga ženska.jpg

    Določili smernice za simulirane spolne odnose

    Ameriški igralski ceh (Screen Actors Guild) je oblikoval smernice za zaščito igralcev, ki nastopajo v prizorih z goloto oziroma v prizorih, v katerih simulirajo spolni odnos. S tem namenom uvajajo tudi t.i. koordinatorje intimnih scen, profesionalce ki bodo igralcem na voljo in v oporo pri snemanju žgečkljivih prizorov.

    06:00
    kpš, bodoči-bruc, dijaki, študent, mik

    Bodoči bruci spoznavali različne študijske smeri

    Klub prekmurskih študentov (KPŠ) je v prostorih Mladinskega informativnega in kulturnega kluba (MIKK) pripravil zdaj že tradicionalno prireditev Bodoči bruc, na katerem so študenti dijakom tretjega in četrtega letnika predstavljali različne študijske smeri.

    04:44
    tes-dimnik-sostanj-naselje-industrija
    nascas · Novice

    Sodelovanje je odlično

    Šoštanj – Župan Darko Menih enkrat letno povabi na skupni delovni sestanek svetnice in svetnike vseh devetih krajevnih skupnosti občine Šoštanj.


    © 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

    Vse pravice pridržane.