© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje
Čas branja 1 min.

Marinirani sardoni: okus Dalmacije, ki ga zlahka pripravite doma


Urška Petelin
27. 6. 2026, 05.50
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Marinirani sardoni so v Dalmaciji najbolj priljubljena hladna predjed za vroče dni. Doma jih pripravimo zelo preprosto - potrebujemo le sveže sardone in sočno limono.

shutterstock_2388581455.jpg
Shutterstock
Marinirani sardoni: hladna predjed za vroče dni

Ko pomislimo na poletje ob Jadranu, si poleg vonja po borovcih in šumenja valov zlahka predstavljamo tudi krožnik mariniranih sardonov in dober kos belega kruha. V kakšni konobi s pogledom na morje, seveda.

Ta čudovito preprost recept za marinirane sardone je z nami delil Klemen Košir, mojster besed in kuhanja, avtor številnih zanimivih in lepih kuharskih knjig, ki je marinirane sardone objavil v svoji knjigi Plava – knjiga o plavi ribi.

Poglejte recept:

Preberite še

Limonov sok »skuha« sardone

Priprava mariniranih sardončkov je sila enostavna, daje pa nam tudi priložnost, da se kaj novega naučimo in opazujemo zanimiv kuharski (in biološki) proces.

Ko sveže ribje meso prelijemo z limonovim sokom, se zgodi nekaj posebnega. Citronska kislina spremeni zgradbo ribjih beljakovin – proces se imenuje denaturacija. Beljakovine koagulirajo oziroma spremenijo svojo strukturo podobno, kot bi se pri toplotni obdelavi. Zato meso iz prosojnega postane belo, čvrstejše in na videz kuhano.

Ribiču povejte, da jih boste uživali surove

Kljub temu da sardoni na videz delujejo kuhani, poudarimo, da limona ribe ne skuha v pravem pomenu besede. Ne gre za toplotno obdelavo, zato mariniranje ne uniči vseh mikroorganizmov tako učinkovito kot kuhanje ali peka.

Za pripravo zato vedno uporabite zelo sveže sardone iz zanesljivega vira in jih hranite na hladnem. V ribarnici povejte, da jih boste uživali surove, saj vam bodo tako zagotovo dali neoporečne.

shutterstock_2324973519.jpg
Shutterstock
Sardoni so manjši in vitkejši od sardel ter imajo izrazito dolga usta.

Sardela, sardon, inčun

Sardela in sardon sta dve različni vrsti rib. Sardon je manjši, vitkejši in ga prepoznamo po velikih ustih, ki segajo za očesom. Ko sardone več mesecev zorijo v soli, nastanejo inčuni – aromatični fileji z izrazitim umami okusom, temnejšo barvo in značilno slanostjo, ki jih poznamo iz pic, testenin in številnih jedi, kjer so skriti dodatek, ki dvigne okus (v solatnih prelivih, namazih, juhah, krepkih omakah, celo v golažu).

Postrezite jih kot v dalmatinski konobi

Marinirani sardoni se odlično podajo:

  • na opečen kruh,
  • ob paradižniku in oljkah,
  • kot del narezka z zorjenim ovčjim sirom,
  • ob hladnih morskih predjedeh (hobotnica v solati, ribji karpačo, brancinov tartar)
  • skupaj s kozarcem dobro ohlajenega belega vina.

Še dva zanimiva recepta s sardoni

Dober tek

Tedenski izbor novih receptov, kuharskih trikov in idej za raznolike ter okusne obroke, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.


© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.