Thinkstock

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

Smuti za zdravo dobro jutro

Zdravi napitek bo v ustih pustil nepozaben okus in vam iz ledvic in jeter potegnil vse strupe.

Ste vedeli, da:

- redno uživanje ingverja krepi odpornost našega telesa?

- ananas telo oskrbi s številnimi vitamini in minerali ter je naravni diuretik?

- je peteršilj bogat z vitaminom C in beta karotenom ter je najboljši rastlinski vir kalcija?

- sok aloe vere razstruplja organizem in krepi imunski sistem?

Potrebujete:

- 1 ananas

- šop peteršilja

- svež ingver

- olupljen list aloe vere

Vse skupaj zmeljite v mešalniku, po želji dodajte v stisnjen sok ovsene kosmiče.