Močna pri 40+
Pogosta ženska težava, ki jo lahko ob pravem pristopu uspešno zdravite
Srbenje, pekoč občutek ali spremenjen izcedek so lahko znaki vaginitisa. Pravočasno ukrepanje pomaga preprečiti zaplete in ohranja intimno zdravje.
Retinol je učinkovit, a le, če ga uporabljate pravilno
Čeprav retinol deluje kot nekakšna čarovnija v negi koži, je hkrati tisti, ki nas uči potrpežljivosti in opominja, da prava lepota vedno potrebuje čas.
Do bolj ravnega trebuha z majhnimi spremembami, ki naredijo veliko razliko
Ko govorimo o ravnem trebuhu, večina ljudi najprej pomisli na naporne treninge in diete, a pogosto lahko veliko storimo že z majhnimi navadami, ki jih izvajamo redno.
Samo v treh potezah svoj obraz pomladite za vsaj 5 let
Tri poteze s korektorjem za bolj mladosten videz obraza, ki jih lahko preizkusite že danes.
To so spremembe, ki se zgodijo v telesu, ko dopolnite 40 let
Telesna maščoba se po 30. letu vztrajno povečuje, oblika telesa se s staranjem spreminja.
15-minutni trening za ženske v srednjih letih za močne mišice
Po dopolnjenem 40. letu se telo začne postopoma spreminjati, zaradi česar je bistvenega pomena, da v svoj vsakdan vključite tudi redno, a premišljeno vadbo.
Zakaj je samska ženska brez otrok po 40. še vedno “tema”?
Ženske brez otrok so lahko enako ali celo bolj srečne. Raziskave razbijajo mite in odpirajo vprašanje, kaj res pomeni izpolnjeno življenje.
Tehnika, ki zagotavlja brezhiben videz stopal brez pogostih obiskov salona
Trend, ki osvaja salone in družbena omrežja. Ruska pedikura obljublja urejena stopala, mehko kožo in brezhiben videz nohtov tudi po več tednov skupaj.
Kaj se zgodi, če prenehate nositi nedrček? To morate vedeti
Kaj se v resnici zgodi z vašim telesom, če prenehate nositi nedrček? Kdaj je opora nujna in kdaj ne ter kakšne posledice, če ste starejše od 40 let?
Najboljše diete za ženske po 50. letu
Po 50. letu se telo ženske začne spreminjati na več ravneh, zato je tudi v primeru diet treba razmišljati, katere prinašajo največ koristi.
Vampirski tretma: trend, za katerega Slovenke plačajo več sto evrov
Svež, spočit videz brez izrazitih sprememb obraznih potez je eden glavnih razlogov za priljubljenost vampirskega liftinga. Kako terapija dejansko poteka?
Presenetljive koristi hialuronske kisline, ki jih morda še ne poznate
Kljub temu da v svetu kozmetike pogosto spremljamo nove trende, hialuronska kislina ostaja nezamenljiva. Njeni učinki vas bodo presenetlili.
Resnica o ljubezni po 45. letu, ki je marsikdo ne pričakuje
Življenje po 45. letu se spreminja in to na številne načine. Partnerstvo in ljubezen pri tem nista izjema.
Moderna frizura za ženske 40+, ki vizualno briše leta in zgosti lase
Francoski paž je ena najbolj zaželenih kratkih pričesk. Zaznamujejo ga mehke linije, lahkotno gibanje las in prefinjen videz, ki poudari osebni slog.
Hujšanje po štiridesetem: Na kaj moramo biti pozorni?
Ko dopolnimo 40 let, se naše telo začne spreminjati. Med drugim se naravno upočasni presnova, mišična masa usiha. A za boljše počutje lahko vseeno veliko naredimo sami.
To so živila, ki delujejo kot priljubljeno zdravilo za hujšanje
Ozempic ni namenjen hujšanju, a obstajajo naravna živila, ki lahko pomagajo zmanjšati apetit in uravnati težo. Preverite, katera delujejo podobno.
Vam telo 'ne dela' kot prej? Na to bodite pozorni, ko dopolnite 40 let
Mnogi ljudje okoli 40. leta opazijo, da telo ne deluje več tako kot nekoč.
Lasersko pomlajevanje ni nedolžno: na to morate biti pozorne pred posegom
Laserski postopki lahko učinkovito izboljšajo videz kože, vendar zahtevajo premišljen pristop. Laura Sardinšek razkriva, na kaj morajo biti ženske pozorne pred posegom.
Napaka pri negi kože, zaradi katere ste po 40. letu videti starejše
Napake pri negi kože po 40. letu lahko hitro poudarijo gube in utrujen videz. Zakaj je hidracija kože ključna za mladosten videz in kako pravilno pripravite obraz?
Postopek, ki ga Slovenke obožujejo, zmanjša videz gubic in madežev na koži
Gladkejša in bolj sijoča koža brez operacije. Mikrodermoabrazija je ta hip eden najbolj priljubljenih estetskih postopkov.