To je pravi razlog, da je vaša koža nenadoma suha in najpogostejše napake
Kako hormoni, staranje in okolje vplivajo na tip kože ter zakaj se ta redko spremeni, vendar se njegove značilnosti skozi čas postopno spreminjajo.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Se vam zdi, da se je vaš tip kože spremenil, ker je nenadoma bolj mastna, suha ali občutljiva? Niste edini. Veliko ljudi opaža spremembe na koži in se sprašuje, ali gre za dejansko spremembo tipa kože ali le za začasno stanje.
Čeprav pogosto govorimo o suhi, mastni ali mešani koži, strokovnjaki opozarjajo, da tip kože ni povsem nespremenljiv. Na njegovo izražanje vplivajo hormoni, staranje, okolje in življenjski slog, zato se lahko čez čas postopno spreminja ali vsaj deluje drugače.
V nadaljevanju skupaj z Lauro Sardinšek, mag. kozmetike in dipl. medicinsko sestro, razkrivamo, kaj vse vpliva na tip kože, kako pogosto se ta v resnici spreminja ter kdaj gre le za začasno reakcijo na notranje ali zunanje dejavnike.
Ali je tip kože stalen ali se lahko spremeni?
Osnovna razdelitev na suho, mastno, mešano ali normalno kožo temelji predvsem na delovanju lojnic in genetiki. Prav zato tip kože praviloma ostaja relativno stabilen skozi daljše časovno obdobje. Kot pojasnjuje Laura Sardinšek, mag. kozmetike in dipl. medicinska sestra, ki se ukvarja z zahtevnejšo kožno problematiko, gre za sicer stabilno stanje, na katero vseeno lahko vplivamo.
»Tip kože je razmeroma stabilna, vendar ne povsem nespremenljiva lastnost, zato ga ne moremo razumeti kot nekaj popolnoma fiksnega. Osnovna nagnjenost kože k suhosti, mastnosti ali mešanemu tipu je v veliki meri povezana z genetiko in z delovanjem lojnic, zato navadno ostaja podobna daljše obdobje.«
To pomeni, da se 'temelj' kože redko drastično spremeni čez noč, lahko pa se spreminja način, kako se ta tip izraža.
Kako hormoni vplivajo na tip kože?
Najizrazitejše spremembe tipa kože so povezane s hormonskimi nihanji, ki spremljajo različna življenjska obdobja.
»Največje spremembe so povezane z življenjskimi obdobji in hormoni. Puberteta je povezana z izrazitim povečanjem izločanja sebuma, zato je koža pogosto bolj mastna in nagnjena k aknam. V odrasli dobi se izločanje sebuma praviloma postopno zmanjšuje, v poznejših letih pa so zaradi manjšega delovanja lojnic in hormonskih sprememb pogostejši suhost, hrapavost in občutek zategovanja,« pojasnjuje Laura Sardinšek.
Prav hormoni so razlog, da:
- najstniška koža pogosto postane mastna in problematična,
- v 20. in 30. letih postane bolj uravnotežena,
- kasneje pa vse bolj suha in občutljiva.
Poleg tega lahko hormonska nihanja vplivajo tudi kratkoročno. Recimo med menstrualnim ciklom, nosečnostjo ali menopavzo.
Kako staranje vpliva na tip kože?
S staranjem se delovanje kože naravno upočasni. Lojnice proizvajajo manj sebuma, koža izgublja sposobnost zadrževanja vlage, obnavljanje celic se upočasni. Posledica je, da tudi nekdaj mastna ali mešana koža sčasoma pogosto postane bolj suha, tanjša in manj elastična. Vendar je pomembno razumeti, da ne gre nujno za popolno spremembo tipa kože, temveč za postopno spremembo njegovih značilnosti.
Kako okolje vpliva na stanje in tip kože?
Na videz in občutek kože močno vplivajo tudi zunanji dejavniki in to pogosto bolj, kot si mislimo.
»Pomemben vpliv ima tudi okolje, saj mraz, veter, suh zrak, sonce in spremembe podnebja vplivajo na navlaženost kože in na to, kako hitro izgublja vlago, zato lahko koža v različnih razmerah deluje bolj suha, bolj napeta ali nasprotno, bolj mastna.«
Tipičen primer so sezonske spremembe:
- pozimi koža pogosto postane suha in občutljiva,
- poleti pa bolj mastna in sijoča.
A to še ne pomeni, da se je tip kože zares spremenil, saj gre pogosto le za odziv na okolje.
Tip kože ali stanje kože
Ena najpogostejših napak pri negi je zamenjevanje tipa kože s trenutnim stanjem. »Poleg dolgoročnih sprememb obstajajo tudi kratkoročna nihanja, vendar ta pogosteje sodijo v področje stanja kože, kot prave spremembe tipa,« poudarja Laura Sardinšek.
Na stanje kože lahko vplivajo stres, neustrezna nega, zdravila, hormonska nihanja in prehrana, zato lahko koža začasno deluje bolj mastna, bolj suha ali bolj občutljiva, ne da bi se njen osnovni tip dejansko spremenil.
Kako prilagoditi nego glede na spremembe kože?
Razumevanje, da se koža spreminja, je ključno za pravilno nego. Namesto da se rigidno držimo enega tipa kože, je pomembno, da:
- opazujemo trenutno stanje kože,
- prilagajamo nego glede na sezono in življenjsko obdobje,
- upoštevamo vpliv hormonov in okolja.
Koža namreč ni statična, ampak je dinamičen organ, ki se nenehno prilagaja.
Tip kože se ne spreminja pogosto ali nenadno, vendar kljub temu ni popolnoma nespremenljiv. Najizrazitejše spremembe so povezane s hormonskimi nihanji in procesom staranja, medtem ko okolje in življenjski slog vplivata predvsem na trenutno stanje kože.
Zato je ključno, da kožo razumemo celostno, ne zgolj kot določen tip, temveč kot kompleksen organ, ki se nenehno odziva na notranje procese v telesu in na vplive iz okolja.
V ponedeljek, 27. aprila, pa se z Lauro Sardinšek posvetimo puberteti in osnovni negi najstniške kože. Že v soboto, 2. maja, bo razložila, katere napake najpogosteje delamo pri negi različnih tipov kože in kako lahko koži škodimo s prekomerno uporabo izdelkov za nego in čiščenje. Naslednji teden, 4. maja, pa nam bo pojasnila, kako se koža spremeni v 20. letih in kaj je ključno pri negi.
Preberite tudi:
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
