· Gibanje

Zadnja nedelja v marcu bo Slovence in Slovenke zopet združila v športnem duhu.

· Gibanje

Se tudi sami kdaj soočate s težavami z očmi? Predolgo gledanje v ekran lahko hitro pusti posledice. Preberite si, kako lahko z enostavnimi vajami pomagate očem.

Ste se tudi sami znašli pred odločitvijo, da želite bolj zdravo živeti? Potem boste morali poskrbeti tudi za svoje telo. Kako? Berite dalj.

No, res jih je težko spregledati, kajne?

· Menopavza

Vsaka ženska doživlja menopavzo drugače. Pri nekaterih so simptomi blagi in hitro minejo, medtem ko se druge spopadajo z eksplozijo vročinskih oblivov in razdražljivim razpoloženjem.

· Vaje za gibljivost

Izvedba špage se verjetno zdi milijone svetlobnih let daleč od vašega običajnega položaja prekrižanih nog pod pisalno mizo, a ni nujno tako.

· Gibanje

Zagovornica aktivnega staranja je pri sedemdesetih letih obrnila nov list v življenju.

· Zdravje

Energija ima smer, moč in karakter. Poskrbeti moramo, da se enakomerno prepleta skozi glavne čakre, komore (votline) ter da se odraža v celični pulzaciji.

· Zdravje

Nacionalni inštitut za javno zdravje je ponovno objavil podatke o zdravju po občinah. Tudi letos je podravska regija ena slabših. V negativni smeri izstopa po prekomerni teži otrok, številu bolniških odsotnosti, alkoholizmu in samomorilnosti.

· Gibanje

Izvedba špage se verjetno zdi milijone svetlobnih let daleč od vašega običajnega položaja prekrižanih nog pod pisalno mizo, a ni nujno tako.

· Gibanje

Čeprav so otroci radi nenehno v gibanju, jim ustreza tudi sproščanje. Dokaz za to je joga za otroke, ki jo brezplačno izvajajo v Grajskem centru za družine Ormož.

· Prehrana

Nasveti, ki vam bodo pomagali pri izgubi teže.

· Zdravje

Odgovor na vprašanje, kako jim na naraven način uspeva ohranjati lepoto, mladostni videz in zdravje, so bili nekateri zvezdniki pripravljeni deliti z javnostjo.

· Gibanje

Kako izgubiti maščobne obloge na stegnih brez pridobivanja mišičevja?

· DEDNE BOLEZNI

Ko govorimo o dedovanju nekaterih bolezni, mislimo tudi na tiste bolezni, ki so vezane na krvno strukturo, ki je v veliki meri podedovana.

· Zdravje

Vesna Pernarčič pravi, da ob delu in treh otrocih nima dosti časa zase. A tega ni opaziti, saj je kljub temu vedno videti urejena in v dobri formi.

· Presaditev pljuč

Električni avtomobili, ekologija, plezanje. S tem se v svojem odraslem življenju ukvarja Jasna Pečjak, v tesni navezi s soprogom Andrejem, pionirjem na področju električnih avtomobilov v Sloveniji.

· Zdravje

Ples vitalnosti in sreče prinaša ljubezen svetu.

· Gibanje

V začetku februarja je Slovenijo, natančneje Maribor in enega od tamkajšnjih radiev obiskal Taljat Selmani. Kdo je to, ste pomislili. 

· Gibanje

Doktor Miha Lučovnik, vodja Enote za intenzivno nego nosečnic in porodnic Ginekološke klinike in docent porodništva na medicinski fakulteti, se že približno dvajset let ukvarja z jogo – ker v njej uživa, z njo ohranja gibljivost, zdravje in se sprošča po napornem delu.