Gibanje / stran 96
Šola zdravja tudi v Šentrupertu, kmalu v Mokronogu
Bernardka Krnc,
podpredsednica Društva Šola zdravja
29. 9. 2020, 10.00
Redna telesna vadba je pomemben dejavnik pri preprečevanju in zdravljenju raka
Rožnati oktober je mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojke, ki je najpogostejša oblika raka pri ženskah. Vedeti moramo, da je rak dojk dobro ozdravljiv, če je odkrit dovolj zgodaj. Zato so za zmanjševanje umrljivosti pomembni predvsem ozaveščanje, zgodnje odkrivanje in takojšnje učinkovito zdravljenje. Čeprav je rak dojk najpogostejši po 50. letu starosti, za njim zbolevajo tudi mlajše ženske, zato bi se morale zavedati, kako zelo pomembno je samopregledovanje dojk.
BZ
28. 9. 2020, 16.46
NAJBOLJ CELOSTEN ŠPORTNI CENTER V MESTU
Center dobrega počutja Mijaks v ljubljanskih Murglah svojim strankam nudi več od povprečne izkušnje športnega centra. Njihove storitve zagotavljajo individualiziran celosten pristop, preko katerega strankam pomagajo, da postanejo najboljša različica sebe. S pristnim posluhom za potrebe posameznika v CDP Mijaks stremijo k temu, da njihove stranke uživajo vsaki sekundi, ki jo preživijo pri njih, in da jim telesna aktivnost ter skrb za lastno telo postane nagrada.
28. 9. 2020, 11.38
Sončki v Tamar - ''Bogati so tisti, ki imajo prave prijatelje''
Nataša Solomun
predsednica društva za cerebralno paralizo Posavje
28. 9. 2020, 09.30
Tu so krajši dnevi z manj svetlobe in več sivine
Jesen je lahko sončna in čudovita in po drugi strani siva in deževna, krajši dnevi pa marsikoga žalostijo in prežemajo s tesnobnimi občutki.
T.D.
27. 9. 2020, 10.19
Vadba na stopnicah za moč in kondicijo
Pozabite na orbitrek, sobno kolo, tekaško stezo in podobne drage naprave za fitnes. Vse, kar potrebujete za dobro kondicijo in lepo telo, že imate.
T.D.
26. 9. 2020, 18.18
Varne kontracepcijske metode pri ženskah, ki imajo nenalezljive bolezni
Danes obeležujemo svetovni dan kontracepcije, ki je namenjen ozaveščanju o kontracepcijskih možnostih, izboljšanju spolnega zdravja in oblikovanju sveta, v katerem je vsaka nosečnost zaželena. Letos je v ospredju pomen izbere varne in učinkovite kontracepcijske metode pri ženskah, ki imajo kronične nenalezljive in druge bolezni.
STA / V.M.
26. 9. 2020, 13.00
Brezplačna delavnica priznanega psihologa: dr. Mateja Tuška o premagovanju stresa!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi najbolj znani slovenski športni psiholog in Migimigi ambasador, dr. Matej Tušak, ki bo predstavil uspešne tehnike boja proti stresu! Za dostop do delavnice se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
25. 9. 2020, 09.00
Brezplačna delavnica priznanega psihologa: dr. Matej Tušak o premagovanju stresa!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi najbolj znani slovenski športni psiholog in Migimigi ambasador, dr. Matej Tušak, ki bo predstavil uspešne tehnike boja proti stresu! Za dostop do delavnice se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
25. 9. 2020, 09.00
Izgubite odvečne kilograme z brezplačnim treningom pod vodstvom dr. Ive Jurov!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi elitna inštruktorica dr. Iva Jurov, ki vas bo vodila skozi vadbo Body Attack, s katero boste izgubili telesno maščobo in pripomogli k izgradnji mišic. Za dostop do treninga se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 14.37
Izgubite odvečne kilograme z brezplačnim treningom pod vodstvom dr. Ive Jurov!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi elitna inštruktorica dr. Iva Jurov, ki vas bo vodila skozi vadbo Body Attack, s katero boste izgubili telesno maščobo in pripomogli k izgradnji mišic. Za dostop do treninga se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 14.17
Izgubite odvečne kilograme z brezplačnim treningom pod vodstvom dr. Ive Jurov!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi elitna inštruktorica dr. Iva Jurov, ki vas bo vodila skozi vadbo Body Attack, s katero boste izgubili telesno maščobo in pripomogli k izgradnji mišic. Za dostop do treninga se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 14.17
Za lepo oblikovan trebušček z jogo: brezplačna joga s Tinkaro Končar!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi znana jogistka Tinkara Končar, ki vas bo vodila skozi JOGO ZA MOČ: TREBUŠNI OGENJ, s katero boste oblikovali vaš trebušček, obenem pa ponudili tudi odlično oporo spodnjemu delu hrbta. Za dostop do vadbe se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 14.05
Za lepo oblikovan trebušček z jogo: brezplačna joga s Tinkaro Končar!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi znana jogistka Tinkara Končar, ki vas bo vodila skozi JOGO ZA MOČ: TREBUŠNI OGENJ, s katero boste oblikovali vaš trebušček, obenem pa ponudili tudi odlično oporo spodnjemu delu hrbta. Za dostop do vadbe se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 14.05
Za lepo oblikovan trebušček z jogo: brezplačna joga s Tinkaro Končar!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi znana jogistka Tinkara Končar, ki vas bo vodila skozi JOGO ZA MOČ: TREBUŠNI OGENJ, s katero boste oblikovali vaš trebušček, obenem pa ponudili tudi odlično oporo spodnjemu delu hrbta. Za dostop do vadbe se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 14.05
Sproščanje mišic in odpravljanje bolečin: brezplačna fizioterapevtska delavnica Dina Murića!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi profesionalni košarkar in fizioterapevt Dino Murić, ki bo predstavil tehnike sproščanja mišic za razbremenitev bolečine v telesu! Za dostop do delavnice se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 13.56
Sproščanje mišic in odpravljanje bolečin: brezplačna fizioterapevtska delavnica Dina Murića!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi profesionalni košarkar in fizioterapevt Dino Murić, ki bo predstavil tehnike sproščanja mišic za razbremenitev bolečine v telesu! Za dostop do delavnice se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 13.56
Sproščanje mišic in odpravljanje bolečin: brezplačna fizioterapevtska delavnica Dina Murića!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bo tudi profesionalni košarkar in fizioterapevt Dino Murić, ki bo predstavil tehnike sproščanja mišic za razbremenitev bolečine v telesu! Za dostop do delavnice se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 13.56
Oblikujte telo s plesom: brezplačna zumba z Marjeto Pandža in Laro Klavora!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bosta tudi simpatični inštruktorici Marjeta Pandža in Lara Klavora, ki vas bosta vodili skozi trening vroče latino ZUMBE, s katero boste telo oblikovali na zelo zabaven način – s plesom! Za dostop do treninga se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 12.00
Oblikujte telo s plesom: brezplačna zumba z Marjeto Pandža in Laro Klavora!
Letošnji Migimigi dan 2020 bo potekal na spletu – v soboto, 26. septembra od 11.00 ure dalje bodo na www.migimigidan.si objavljeni popolnoma brezplačni spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen. Med njimi bosta tudi simpatični inštruktorici Marjeta Pandža in Lara Klavora, ki vas bosta vodili skozi trening vroče latino ZUMBE, s katero boste telo oblikovali na zelo zabaven način – s plesom! Za dostop do treninga se je potrebno le prijaviti na www.migimigidan.si!
23. 9. 2020, 12.00
