· Bolezni

Slovenski otroci so še vedno predebeli

· Prehrana

Evropska komisija je ugodila industriji in trgovcem, potrošniki pa bomo morali še čakati: najprej na predlog označevanja in nato še na sprejetje (kompromisnega) predloga.

Lahko pijete kavo, vendar se izognite sladkorju.

· Prehrana

Prvi napitek po vadbi!

· Holesterol in bolezni srca

Se zaradi holesterola branite sira? Premislite še enkrat. Nova študija kaže, da se s holesterolom povezano tveganje bolezni srca zaradi uživanja velikih količin sira ne poveča.

· Prehrana

Raper Rok Terkaj, ki nastopa pod umetniškim imenom Trkaj, je zapriseženi vegetarijanec, ki že osemnajst let ne uživa mesa.

· Prehrana

Nova opozorila o tem, da je preveč pečena hrana škodljiva za uživanje, kažejo na povezavo med kemikalijo, imenovano akrilamid, in rakom.

· Zdravje

Za samo 199 EUR za dve osebi med 31.3. in 2.4. v idiličnem okolju Term Vivat organizira revija Bodi zdrava pod okriljem medijske skupine Media24.

· Video: Ninina zdrava zaobljuba

Akciji ZDRAVA SLOVENIJA , kjer spodbujamo zdrave novoletne zaobljube in jih ob pomoči osebnega trenerja Toma Berliča in ob spodbudi olimpijcev pomagamo uresničiti, se je pridružila simpatična Kranjčanka Nina Živič s prav posebno zdravo zaobljubo.

· Pravo prehranjevanje

Zdravje je v veliki meri odvisno tudi od tega, kaj vnašamo v svoje telo. A glede na to, kako in kaj nam ugaja jesti ter kako določena hrana vpliva na naš organizem, se ljudje med seboj zelo razlikujemo.

· Prehrana

Poudarek je na uživanju rdečih, rumenih, oranžnih in zelenih živil, bogatih s fitokemikalijami oziroma s hranilnimi snovmi.

· Vaje

K boljšemu vidu pripomoreta pravilna prehrana in čim več gibanja, pa tudi sončna svetloba, sprostitev in pravilno dihanje. In ne pozabite, oči morate redno uriti!

Zdi se, kot da smo ženske v tem vse prezahtevnem svetu začele izgubljati sebe. Povsod smo, vse počnemo, a vse manj smo same s seboj, vse manj čutimo sebe.

Vitamini imajo ključno vlogo pri revitalizaciji telesa.

· Vzroki

Tako kot so različni vzroki za nabiranje maščobnih oblog na delih telesa, so različni tudi načini, kako jih odpraviti. Preverite, kako se jih znebiti.

Pripravite si napitek iz zelenega čaja, ki je polen antioksidantov.

Čemažev sok celi težke rane, primeren pa je tudi za izpiranje pri belem toku.