Osebna trenerka je neizmerno hvaležna za telesno moč in disciplino, slednje ji je namreč pomagalo premagati številne težave in čustvene stiske.

Pevka se te dni ne počuti najbolje. Oboževalcem je razkrila, kaj se glasbenikom dogaja, odkar so se končno vrnili na odre.

Nataša Gorenc tudi med dopustom ostaja aktivna, kar priporoča vsakemu izmed nas.

Soda bikarbona namesto dragih zdravil? Preberite si, kako vam lahko ta poceni prah za zmeraj spremeni življenje!

Jasno je, da na našo težo vpliva, kaj in koliko pojemo. Za vitko postavo pa je odločilno tudi, kdaj jemo.

Nina Radi ima zdravstvene težave, a še naprej ostaja prava borka s pozitivnim razmišljanjem.

Na blitvo še posebno pozimi pogosto pozabimo, saj je za nekatere le značilna priloga morski jedi, po navadi rib na žaru ali lignjev. A naj poudarimo, da je polna vitaminov in odlična izbira, če se želite znebiti odvečnih kilogramov.

Poleti se intenziteta UV-sevanja poveča, več je tudi priložnosti, ko se izpostavljamo soncu in s tem UV-žarkom. Povečuje se tveganje hitrejšega staranja kože in bolezenskih posledic.

Tole je tako preprosta ideja, da bi bilo škoda, če z njo ne bi razveselili svojih dragih. Ledeni vitamini na palčki, preliti s slastno čokolado. Njami!

Melanie C se je izpovedala ...

Otroška koža potrebuje dobro zaščito pred soncem, saj nima lastnih zaščitnih in obrambnih mehanizmov, kot sta sposobnost porjavitve in odebeljen zgornji sloj kože, ki (vsaj delno) ščiti pred škodljivim vplivom UVA- in UVB-žarkov.

Se vam na soncu pojavljajo srbeči izpuščaji ali mozoljčki? Ali po izpostavljanju sončnim žarkom po telesu opažate rdeče lise in imate suho kožo? Morda ste alergični na sonce!

Kopalnico nekateri častijo kot sveti gral doma, v katerem najdejo predvsem sprostitev in čas zase. Seveda je kopalnica tudi prostor, v katerem hranimo veliko stvari, poleg brisač še osebne predmete. A vsega tam vendarle ni varno shranjevati.

V letošnjem letu mnogi opažajo povečano število komarjev, čemur pritrjujejo tudi biologi. Kako pa je s klopi?

Pevki je razposajeno morsko pustolovščino pokvarila morska bolezen ...

Povsem jasno je, da so energijske pijače mešanica sestavin, povsem neprimernih za otroke in mladostnike, torej nevarne, za nekatere celo življenjsko ogrožajoče.

Kot smo že zapisali, je aloja primerna predvsem za zunanjo uporabo; je nepogrešljiva pri urezninah, poškodbah in ranah na koži, saj jih izjemno hitro celi, ter pomaga pri suhi koži, opeklinah in pikih žuželk. Aloe arborescens se po navadi pogosteje uporablja notranje, predvsem zato, ker ima večji delež zdravilnih učinkov. Alojin sok deluje kot odvajalo, spodbuja izločanje žolča, povečuje prekrvitev ter zdravi vnetje očesne veznice.

Dva para, ki sta se pred kratkim razveselila naraščajev, bosta svoje izkušnje delila s širšo javnostjo. »Zelo nama je pomembno, da se o tako življenjskih temah, kot je starševstvo, govori iskreno in neizumetničeno,« sta povedala Tjaša in Jan.

Vroče poletno vreme in prijetno hladni večeri v dobri družbi ... Da, kajne? Vse dokler tega prijetnega občutka ne uniči brenčanje komarjev. Če ne marate posegati po umetnih sredstvih, namenjenih zaščiti, je tu za vas nekaj naravnih rešitev.