Kliničnih raziskav o vplivu posta na zdravje ljudi ni prav veliko. Po besedah primarija dr. Tomislava Majića, spec. internista kardiologa in enega redkih zdravnikov, če ne edinega v Sloveniji, ki je razvil poseben program postenja in prehranskega razstrupljanja, je tako tudi zato, ker zdravilnega učinka posta ni mogoče patentirati in komercialno izkoristiti. Vendar, je prepričan, je raziskav kljub vsemu dovolj, da se lahko post uveljavi kot metoda zdravljenja, in dodaja, da je že dolgo znano, da ljudstva, ki izjemno dolgo živijo, malo jedo.

Se sprašujete, ali je mogoče, da pridobivate kilograme zaradi počasne presnove? Če pojeste manj, dovolj pijete in redno telovadite, a kljub vsemu še vedno ne shujšate, je posredi verjetno res počasna presnova.

Propolis je čebelji pridelek, o katerem vemo že veliko, a se odkrivanje njegove učinkovitosti še zdaleč ni končalo. Velja za naravni antibiotik, s katerim se zdravimo in, zaradi tega je še posebej dragocen, branimo pred boleznimi.

V današnji družbi prevečkrat pozabljamo na zdrave prehranske navade in rekreacijo naših otrok ter najstnikov. Po zadnjih raziskavah, ki so bile opravljene leta 2011, ima v Sloveniji kar 54 odstotkov otrok med starostjo 12 in 18 let težave s prekomerno telesno težo. To pa pomeni, da ima že vsak drugi otrok v tej starostni skupini težave z debelostjo – zaskrbljujoča številka.

Rachel Frederickson ni mogla verjeti, da je zmagovalka šova 'The Biggest Loser'. Trdi, da ji je samopodoba, ki se ji je izboljšala, veliko pomembnejša od denarja, ki ga je prejela kot zmagovalka. Nekdanja športnica, ki je pri samo 23 letih že tehtala 117 kilogramov, se je sramovala že samo stati pred svojimi prijatelji. No v finalni oddaji omenjenega šova pa se je pred kamerami pojavila popolnoma neprepoznavna.

Čas je, da na svoj račun pridejo tudi tisti, ki radi uživajo v dobri hrani in ne morejo dneva preživeti samo ob beljakovinah, oreščkih in skuti.

V trgovinah na Vrhniki primanjkuje hrane, zaradi prekinjene dobave električne energije in posledično nedelovanja hladilnikov pa so morali iz prodajnih polic odstraniti vsa pokvarljiva živila.

Nadpovprečne temperature zraka so resno ogrozile kranjsko sivko, ki že januarja neobičajno izletava iz panjev. Podnebne spremembe ne prizanašajo čebelam, koristnim opraševalkam, brez katerih tudi hrane za človeštvo ne bo

Pred večino škodljivih snovi, ki jih lahko zaužijemo s hrano, nas ščiti lasten organizem, pred nekaterimi pa se moramo znati zaščititi drugače. Poznate nitrate in nitrite?

Zredila se je za 20 kg, da bi prisilila partnerja, da jo zapusti, nato pa drastično shujšala...

Uživanje hrane z visoko vsebnostjo maščob v času nosečnosti bi lahko spremenilo razvijajoče se možgane ploda in povečalo tveganje za debelost kasneje v življenju, kažejo raziskave na živalih.

Neustrezna prehrana lahko pogosto privede do slabokrvnosti ali anemije. Anemija je bolezen, pri kateri je koncentracija krvnega barvila hemoglobina pod normalno vrednostjo. V rdečih krvnih celicah, eritrocitih, so molekule hemoglobina, ki prenašajo kisih iz pljuč v tkiva.

O tem, da je zanimiv človek, ki goji poseben življenjski slog, sem slišala od ljudi, ki obiskujejo njegove delavnice zdravega življenja in zdrave prehrane ter hodijo z njim na pohode v naravo.

Podjetje Žito zaradi suma vsebnosti sledov jajc preventivno umika s prodajnih polic izdelek hit mix, gotovo zmes za fino kvašeno pecivo v kilogramskem pakiranju, z datumom uporabnosti najmanj do 12. december 2014. Izdelek je lahko nevaren za potrošnike, ki imajo alergijo na jajca in jajčne izdelke, za druge potrošnike pa ne predstavlja tveganja.

V Zvezi potrošnikov Slovenije (ZPS) so tokrat vzeli pod drobnogled sadne jogurte. Po analizi 26 vzorcev potrošnike opozarjajo, da sadni jogurti vsebujejo občutno več sladkorja kot navadni, da je v njih kljub obljubam z lične embalaže malo sadja ter da ti lahko vsebujejo arome, barvila, sredstva za zgostitev in konzervanse.

Da bomo v letu 2014 sprejemali odločitve ob pravem času, smo o luninih menah in njihovih vplivih, tudi o hujšanju z luno, povprašali astrologinjo Emo Kurent.

Vemo, da se nič ne more kosati s svežo zelenjavo, pa vseeno – je sveža zelenjava vedno najbolj zdrava izbira?

Čas je, da na svoj račun pridejo tudi tisti, ki radi uživajo v dobri hrani in ne morejo dneva preživeti samo ob beljakovinah, oreščkih in skuti. Številni strokovnjaki za prehrano namreč pravijo, da težave ne predstavljajo hidrati, sladkor ali maščobe, temveč dejstvo, da količin, ki jih zaužijemo, čez dan ne pokurimo.

Drogerie markt iz prodaje umika 250-gramski Alnavit ajdov rezani kruh brez glutena (poreklo Nizozemska) ter 100-gramski Alnavit kreker s sezamom. V obeh izdelkih so ugotovili prisotnost glutena nad zakonsko mejo 20 miligramov na kilogram, kar predstavlja tveganje za stranke, občutljive na izdelke z vsebnostjo glutena, so sporočili iz podjetja.

Da bomo v letu 2014 sprejemali odločitve ob pravem času, smo o luninih menah in njihovih vplivih, tudi o hujšanju z luno, povprašali astrologinjo Emo Kurent. Ta poudarja, da je upoštevanje luninih men pomembno pri prehranjevanju in da je tudi post ob luninih menah še kako dobrodošel, vendar pa bomo za uspešno hujšanje morali narediti še marsikaj drugega.