Čaj je že dolgo ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu. Ljudje ga pijejo zjutraj ob zajtrku, popoldne, ali pa zvečer za sprostitev pred spanjem.

Kot radi rečemo, jim nič ne pride do živega. A če želimo biti tudi mi krepki kot koprive, si jih privoščimo ob začetku pomladi in poskrbimo za razstrupljanje.

Minister za finance Klemen Boštjančič in ministrica za zdravje Valentina Prevolnik Rupel sta v DZ poslala dopis, v katerem pozivata k premisleku o določilu predloga novele zakona o zdravstveni dejavnosti, ki predvideva neprofitnost koncesionarjev.

V Splošni bolnišnici Celje so zaradi porasta virusnih in drugih respiratornih prepovedali obiske odraslih hospitaliziranih pacientov. Obenem so omejili obiske hospitaliziranih otrok na eno zdravo odraslo osebo, če otrok že ni hospitaliziran skupaj z zdravo odraslo osebo.

Čeprav mikrohranila ne zagotavljajo energije kot makrohranila (ogljikovi hidrati, maščobe, beljakovine), so pomembna za številne funkcije v telesu.

· Zdravje

Minerali so pogosto spregledani, vendar ključni za naše zdravje in dobro počutje. Njihova vloga pri uravnavanju telesnih funkcij in vitalnih procesov je neprecenljiva.

Dejstvo, da se ljudje, tako moški kot ženske, bojimo izpadanja las oziroma plešavosti, sploh ni presenetljivo.

Naj bo v smutiju, jogurtu ali ovseni kaši za zajtrk – izberete lahko svoj najljubši okus, potešite željo po sladkem in obogatite jed.

· Hormoni

Hormoni so najpomembnejši signalni sistem telesa. Če hormoni ne delujejo usklajeno, to hitro vpliva na počutje in zdravje.

· Stroka in raziskave

V nekaterih primerih naj bi bil regrat problematičen za sladkorne bolnike. Kaj pravijo raziskave in kakšno je mnenje stroke?

Za poletno postavo bo po dolgi zimi treba pošteno zavihati rokave, nedvomno pa ne bo narobe, če bomo pred tem razstrupili telo.

Medtem ko pri blažjih oblikah gastritisa predpišejo terapijo z zdravili, je pri kronični bolezni najpomembneje, da je bolnik pozoren na vsakodnevno prehrano.

· Domača lekarna

Imate radi pekoče? Ko jed začutite dražeče in pekoče, pulz naraste, postane vroče, morda se potite. Sprva neprijetno, a sčasoma nepogrešljivo. Pekočina tudi koristi zdravju!

· Prehrana

Saj je čisto logično: če želimo shujšati, bo treba pojesti občutno manj sladkorja in enostavnih ogljikovih hidratov. dr. Darly Gioffre ima za vas odličen nasvet ...

· Bolečina v srčni mišici

Bolniki pogosto ne vedo, da gre za resne težave.

· Osebna trenerka svetuje

Kako se spraviti k spremembi življenjskega sloga in kako dolgo traja, da se v menopavzi pokažejo prvi rezultati? Slednje pojasnjuje strokovnjakinja Nuša Vukan.

Težko zdržite od zajtrka do kosila, morda zajtrk preskočite, zato do kosila zdržite le »s pomočjo« čokolade, ki jo kupite v avtomatu?

· Zdravje

Zgodbe o izgorelosti so postale že običajne. Je neznosna utrujenost, ki lepega dne spodnese tla pod nogami, normalen odgovor na skrajnosti sodobnega življenja?

V času, ko pogajalska skupina Ekonomsko-socialnega sveta pripravlja predlog pokojninskih sprememb, po katerih naj bi se upokojevali starejši, strokovnjaki s področja medicine dela opozarjajo na nujno prilagoditev dela starejšim. Le tako bodo ti lahko še ostali delovno aktivni, svarijo na Kliničnem inštitutu za medicino dela, prometa in športa.

· Bolezni

Ste vedeli, da poznamo več kot šest tisoč bolezni, ki jih uvrščamo med redke, ker za njimi zboli največ pet oseb na 10.000 prebivalcev?