Tudi če nikoli niste bili fizično aktivni, se lahko danes začnete gibati in takoj boste opazili pozitivne spremembe.

Pogosto se zgodi, da na telesu opazimo modrice, za katere nismo čisto prepričani, kako so nastale, oziroma pri udarcu nismo pričakovali, da se bodo pojavile.

Podjetje kupce prosi, da omenjenega izdelka ne zaužijejo, temveč ga vrnejo v katerokoli trgovino Hofer, kjer jim bodo kupnino povrnili tudi brez predložitve računa.

Uživanje sladkorja v zmernih količinah je dopustno, preveč pa lahko vodi do zdravstvenih zapletov. Toda kaj točno se zgodi, ko zaužijete preveč sladkorja?

Tinitus lahko resno vpliva na kakovost vašega življenja. Približno 10 do 15 odstotkov ljudi trpi za tinitusom, ki je lahko zelo neprijeten, pogosto moteč.

Namesto velikih naporov s štetjem kalorij in odpovedovanjem hrani privzemimo raje drobne spremembe v svojem prehranjevalnem režimu.

Antociani so naravne spojine, odgovorne za rdeče-oranžne in modro-vijolične odtenke številnih vrst sadja, zelenjave in gomoljev.

· Prehrana

Kdor pozna hidrofilni učinek, veliko lažje poskrbi za odvečno težo. Kombinacija vode in točno določenih živil dela čudeže ...

Oreški so dolgo veljali za ne najbolj priljubljene in nezdrave, saj vsebujejo (odvisno od vrste) tudi do 73 odstotkov maščob.

· Bolezni

Na vprašanje bralke Ane je odgovorila pediatrinja prim. Jasna Čuk Rupnik.

· Prehrana

Leča je pozabljena stročnica, ki bi jo morali uvrstiti na sam vrh. Pa ne le, ker prav fino bogati jedilnike. Ste vedeli, kako ugodne vplive ima na zdravje?

· Prehrana

Post idealna priložnost, da si vzamemo čas zase, pa četudi zgolj tako, da pozorneje spremljamo, kaj se dogaja v našem telesu in duši. Ste že slišali za čarobni postni napoj?

Klopni meningoencefalitis je virusna nalezljiva bolezen, ki prizadene centralni živčni sistem in povzroča resne zaplete, kot so meningitis in encefalitis

· Zdravje

Si čistite popek? Dermatologi pravijo, da gre za zelo pogosto pozabljen del telesa, ki pa je idealen za razmnoževanje bakterij. Posledice so neprijetne.

· Prehrana

Cimet je nepogrešljiv, saj krepi imunski sistem in pospešuje prebavo, ko se ne moremo upreti dobrotam. Kot so recimo krofi, ki smo jih uživali pretekli teden.

V zadnjih letih v vse več stanovanjih srečujemo vlažilnike zraka. Ti so nepogrešljivi sploh v zimskem času, ko je zrak dodatno izsušen zaradi ogrevanja.

Pediatri v Mariboru zahtevajo, da otroci pridejo na pregled, če starši potrebujejo bolniški stalež. Za zlorabe staršev so namreč odgovorni, tudi denarno.

Po uspehu presejalnih programov Zora, Dora in Svit slovenski strokovnjaki pod okriljem Onkološkega inštituta načrtujejo uvedbo še dveh novih programov. Program Luka bo namenjen odkrivanju in zdravljenju zgodnjih oblik pljučnega raka, medtem ko bo program Peter osredotočen na odkrivanje raka prostate. Raziskavi, ki bosta temelj za vzpostavitev teh programov, naj bi se zaključili do konca leta 2026.

· Zdravje

Ekipi se je pridružila Nermina Subašić.

· Zdravje

Nohti so zelo uporabni, kadar se moramo popraskati ali olupiti mandarino. Lepo urejeni zaokrožijo naš videz, če jih znamo opazovati, pa nam nemara razkrijejo celo kaj o našem zdravstvenem stanju.