Zdravje / stran 225
Ste vedeli, da se hitreje zredite, kadar ne spite dovolj?
Motnje spanja pripomorejo k povečanju telesne teže pri ženskah v menopavzi.
S tem napitkom lahko izboljšamo zdravje srca in ožilja
Vsako leto zaradi srčno-žilnih bolezni, ki so posledica ateroskleroze, nenadna smrt doleti okoli štiri tisoč Slovencev.
Za varen in barvit jesenski obisk gora
V Planinski zvezi Slovenije ljubiteljem planinarjenja želijo varen in barvit jesenski obisk gora. Za vse, ki bi se radi naužili jesenskih barv v gorah, je Matjaž Šerkezi pripravil nekaj nadvse koristnih nasvetov.
Kako izdelati zeliščne snopke za masažo?
Seveda se je prijetno sprostiti ob spretnih prijemih maserja, ki z veščimi pritiski sprosti zastoje energije in aktivira akupresurne točke. A prijetno zeliščno masažo si lahko večkrat privoščite tudi v zavetju svojega doma ...
Kamilice odlične pri menstrualnih bolečinah
Z uživanjem kamilic izboljšujemo počutje med menstruacijo, zmanjšamo tveganje za vse bolezni in preprečujemo prehitro staranje.
Mednarodni trening v sklopu projekta Gremo ven iz mesta! (Out of the City!)
Okrepite imunski sistem s šipkovim čajem
Zaradi visokega deleža vitamina C pripravki iz šipka služijo kot sredstvo za krepitev imunskega sistema in jih predpisujejo kot dodatno zdravilo pri prehladnih in drugih obolenjih, saj krepijo tudi odpornost proti drugim infekcijam.
SB NM sledi delovnim oblačilom z inovativno tehnologijo
Zdravstveno-terapevtske kolonije v Centru Sonček v Bušeči vasi
Helikopterska nujna medicinska pomoč: Kdo so izvajalci in koliko nas stane?
V Sloveniji nimamo namenskega helikopterja za izvajanje nujne medicinske pomoči. Reševalci si pomagajo s helikopterskimi prevozi, ki jih izvajata Slovenska vojska in Policija. Čez kakšni dve, tri leta bi lahko pri reševanju obolelih in poškodovanih pomagala dva nova specialna namenska helikopterja, za nakup katerih je vlada dala zeleno luč. Izhodiščno vrednost nakupa so ocenili na 37,5 milijona evrov.
Kako preprečiti živčni zlom?
Ste nenehno pod stresom? Ste izgubili veselje in je vsaka naloga največji napor sveta? Hrepenite po novem po alkoholu, drogi ali huje …Preverite, kako ravnati.
Nasveti: Kako poskrbeti za redno odvajanje?
Ali veste, katere naravne rešitve dejansko učinkujejo? Ne, dodaten sprehod žal ni med njimi.
Slovenija kot zgled edinstvenega povezovanja
Ste utrujeni in omotični?
Čeprav nizek pritisk brez drugih bolezenskih znakov napoveduje dolgoživost in manjšo verjetnost srčno-žilnih obolenj, lahko nakazuje resne zdravstvene težave.
Janez ribe lovi že polnih 80 let
Ribolov kot športna dejavnost je zelo primerna oblika rekreacije za starejše prebivalce oziroma upokojence, saj jih zvabi od doma v naravo, kjer lahko vsaj za nekaj časa pozabijo na zdravstvene tegobe in težave, se lepo namestijo na želeno mesto ob vodi in čakajo, da ribe same priplavajo k njim. Zgornje meje starosti za ribolov ni, kar dokazujejo tudi ribiške vrste, v katerih je nemalo ribičev, ki so že dopolnili 80 let ali več.