Kaj boste skuhali danes?
Jabolčna ingverjeva soda
Sladka, rahlo gazirana pijača z okusom ingverja in jabolk se pozimi prileže kot vroč napitek, poleti pa kot hladna osvežitev.
Jabolčna ingverjeva soda
Sladka, rahlo gazirana pijača z okusom ingverja in jabolk se pozimi prileže kot vroč napitek, poleti pa kot hladna osvežitev.
Sestavine
- manjša korenina ingverja (približno 100 g)
- 60 g sladkorja
- 3 dl vode
- 7 dl jabolčnega ali drugega sadnega soka
ko postrežemo (po želji)
- limonov ali pomarančni sok
- lupinica bio limone in/ali pomaranče
- začimbe: cimet, muškatni orešek, nageljnove žbice ...
Recept za zdrobov narastek, kot so ga pekle naše mame in babice
Klasični zdrobov narastek je mehka in dišeča sladica iz otroštva, ki jo pripravimo iz preprostih sestavin. Postrežemo ga s sadnim prelivom ali sladkorjem v prahu.
Regrat malo drugače: kremasta rižota, ki diši po pomladi
Prvi regrat si privoščimo v solati, ko pa ga je na travnikih več, nastopi čas za rižoto, ki navduši z rahlo grenkobo in kremasto teksturo.
Napake pri shranjevanju piščanca, s katerimi močno tvegamo
Surovega piščanca v hladilniku ne smemo hraniti dlje kot 48 ur. Strokovnjaki pojasnjujejo, kdaj je še varen in kateri znaki kažejo na to, da ga je treba zavreči.
Sestavine
- manjša korenina ingverja (približno 100 g)
- 60 g sladkorja
- 3 dl vode
- 7 dl jabolčnega ali drugega sadnega soka
ko postrežemo (po želji)
- limonov ali pomarančni sok
- lupinica bio limone in/ali pomaranče
- začimbe: cimet, muškatni orešek, nageljnove žbice ...
Postopek
1
V večji kozarec za vlaganje natočimo 3 dl vode in dodamo 20 g sladkorja. Premešamo, da se sladkor raztopi, in dodamo 20 g ingverja, ki smo ga olupili (ingverja iz ekološke pridelave ni treba lupiti) in narezali na kockice, rezinice ali paličice. Kozarec postavimo na temno in ga pokrijemo z gazo.
2
Naslednji dan dodamo 1 dl vode, 10 g sladkorja, 20 g narezanega ingverja in premešamo. Ta postopek ponavljamo vsak dan in po približno 5 dneh začne vsebina kozarca brbotati, kar pomeni, da je osnova za sodo pripravljena.
3
V litrsko steklenico nalijemo 7 dl jabolčnika in 3 dl osnove, ki smo jo precedili. Steklenico zapremo in shranimo na temno. Vsak dan narahlo odvijemo pokrov in preverimo, če je pijača že gazirala. Napitek običajno gazira in je pripravljen za uporabo po 2 do 4 dneh, na toplem procesi stečejo hitreje. Ingverjevi sodi lahko dodamo tudi nekaj limonovega ali pomarančnega soka, limonovo ali pomarančno lupinico ali začimbe.
Recept je pripravila Sanja Čakarun, soustanoviteljica blagovne znamke Kis in kvas. Za Dober tek piše članke o fermentirani hrani.
Nasvet
Soda z okusom ingverja in jabolk nastane s kombinacijo mlečnokislinske fermentacije in alkoholnega vrenja, a je primerna tudi za najmlajše, saj alkohol vsebuje le v sledeh.
Kako naprej?
Po petih dneh osnovo hranimo s sladkorjem vse redkeje, le na vsake 3 dni, ingver pa dodajamo le dvakrat tedensko. Na vsaka 2 tedna polovico tekočine in ingverja odstranimo ter ju nadomestimo s svežo vodo in ingverjem.
Osnovo lahko shranimo tudi v hladilnik in jo hranimo le z 10 g sladkorja na teden – tako upočasnimo procese. Dva dni pred ponovno uporabo jo vzamemo iz hladilnika, da se mikroorganizmi znova aktivirajo. Vedno ko odlijemo osnovo za pripravo sode, prilijemo enako količino sveže vode in jo nahranimo s sladkorjem.
Priljubljeni recepti
Riba v panceti s krompirjem, olivami in stročjim fižolom
Slastno ribje kosilo iz enega pekača
25 min
Enostavno
Gobovi kroketi
1 h
Srednje zahtevno
Pomarančni kolač s koriandrom in sladkornim prelivom
1 h 40 min
Enostavno
