4 nenavadne stvari, ki se lahko zgodijo po seksu – in zakaj
Po intimnosti vas lahko presenetijo krči, potreba po stranišču ali pekoč občutek. Kaj se dogaja v telesu in kdaj je dobro poiskati pomoč?
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Pekoč občutek, ko je vsega že konec
Med odnosom je bilo prijetno, pozneje pa vhod v nožnico ob uriniranju skeli ali peče. Trenje in premalo vlažnosti lahko razdražita občutljivo tkivo. K težavam lahko prispevajo tudi izdelki, ki vam ne ustrezajo, denimo odišavljena intimna kozmetika.
Zunanje spolovilo nežno umijte z vodo, opustite odišavljene izdelke in se izognite izpiranju nožnice. Pred nadaljnjo penetracijo počakajte, da se draženje umiri. Če se težava vrača ali jo spremljajo nenavaden izcedek, izrazito srbenje oziroma pekoče uriniranje, se posvetujte z zdravnikom. Ob vročini, mrzlici ali bolečini v hrbtu pod rebri poiščite pomoč čim prej.
Sled krvi na papirju ali rjuhi
Majhen rožnat madež lahko preseneti tudi takrat, ko menstruacije še ne pričakujete. Suha sluznica je občutljivejša za trenje, krvavitev po odnosu pa je lahko povezana tudi s spremembami na materničnem vratu, polipi ali spolno prenosljivo okužbo.
Vzrok naj preveri ginekolog, tudi če je krvi malo. Posebej pomembno je, da se naročite ob krvavitvi po menopavzi. Če vam je menstruacija izostala, poleg krvavitve pa imate še bolečino v trebuhu, poiščite nujno zdravniško pomoč, saj je treba izključiti zunajmaternično nosečnost.
Za udobnejšo intimnost lahko poskrbite z več časa za vzburjenje in lubrikantom na vodni osnovi. Vlažnost se spreminja tudi zaradi hormonov, denimo med dojenjem ali v menopavzi, zato suhost ni zanesljivo merilo želje po partnerju.
Krči, ki pokvarijo trenutek
Orgazem spremljajo ritmični mišični krči, zato lahko v spodnjem delu trebuha začutite stiskanje, a vendar ima lahko bolečina med orgazmom ali po njem več vzrokov. Med njimi so težave z mišicami medeničnega dna, endometrioza ali ciste na jajčnikih.
Ob neprijetnem občutku si vzemite premor in partnerju povejte, kaj čutite. Pri naslednjem odnosu bodite pozorni na globino penetracije in položaje, v katerih vam je udobno. Če se bolečina ponavlja, vztraja ali vas zaradi nje postane strah intimnosti, se naročite pri ginekologu. Nenadna močna bolečina zahteva hitro zdravstveno oceno.
Ko namesto objema potrebujete stranišče
Komaj se udobno namestite ob partnerju, pa že začutite, da morate na malo potrebo. Pri penetraciji lahko pritisk na mehur in bližnja tkiva sproži občutek, da je mehur poln. Če je potreba kratkotrajna in brez drugih težav, je lahko povezana prav s tem mehanskim draženjem.
Pojdite na stranišče, ko začutite potrebo, in si vzemite čas za izpraznitev mehurja. Če pa vas sili na vodo vedno znova, izločite le malo urina ali vas pri tem peče, je možna okužba sečil. Takrat je smiseln posvet z zdravnikom.
O občutkih po seksu se je vredno pogovarjati enako odkrito kot o željah pred njim. Preprost 'to mi ne ustreza' ali 'potrebujem premor' partnerju pomaga razumeti vaše telo, vama pa poiskati prijetnejši način bližine.
Preberite tudi:
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
