Profimedia

Domačih nasvetov kako si olajšati nelagodje zamašenega nosu in sinusov kar mrgoli. Se vam zdi, da ste brez uspeha poskusili že skoraj vse?

Poskusite še s »preusmeritvijo« krvnega obtoka. Zavijte se v tople odeje in potopite stopala v toplo vodo (40 stopinj Celzija), ki jih lahko dodate še kakšno eterično olje.

Na glavo in zadaj za vrat pa si namestite hladne obkladke. Po 10 do 30 minutah, oplaknite stopala s hladno vodo. Vročina bo pospešila krvni obtok v nogah in ga istočasno zmanjšala v glavi, kar bo olajšalo zamašenost.