Cel kup koristnih nasvetov za zdravo življenje iz zakladnice najboljše domače lekarne. Vse, kar morate vedeti o zdravju in posebnem antioksidantu.

· Zdravje

Krivi so nihanje v teži, predvsem med nosečnostjo, dedna nagnjenost in hormonske spremembe.

Najprej naj omenimo, da niso vse hotelske sobe prepojene z odmrlimi kožnimi celicami preteklih gostov, z E. coli ali pa telesnimi tekočinami. In kje v teh sobah se skriva največ bakterij?

Za vsako zdravilo raste rožica, pravijo. No, za brezov sok lahko mirno trdimo, da ozdravi več kot samo eno težavo. Ne le da je izjemno koristen za organizem, Robert Bartol, ki tudi to sezono pridno zbira ta sok, je opazil celo izjemne pomlajevalne učinke.

· Zdravje

Pretiravanje še nikoli ni bilo dobro, pa naj gre za kar koli, zato je seveda tudi izpostavljanje sončnim žarkom nevarno, saj ne bo blagodejno vplivalo na vašo kožo.

· Alternativa

Zapisi o njenih zdravilnih učinkih segajo že iz prvega stoletja.

· Domača lekarna

Velikokrat se zgodi, da vam preganjavice povzročajo različni insekti, ki vam kar ne dajo miru. Kaj storiti?

· Alternativa

Glina je eno tistih čudežnih sredstev, ki jih lahko pijemo, uporabljamo kot čistilno masko ali pa kot obkladek proti glavobolu. Učinkuje v vseh primerih!

· Zdravje

Vam je slaba volja ob pogledu na drobne bele ali rožnate črtice na telesu znana?

· Zdravje

Inkontinenca. Še vedno tabu tema, povezana s težavami starostnikov. O tem nočemo premišljevati. Nas ne zadeva. Pa je to res?

· Domača lekarna

Imejte domačo lekarno in preizkusite zdravila, ki jih lahko sami naredite in hranite kar doma.

Kadar otroka položi v posteljo bolezen, sta najboljše zdravilo ljubeča mama in skrbni očka. Včasih je dovolj topel čaj in mrzel obkladek, da mineta vročina in slabo počutje, spet drugič je treba k zdravniku.

· Prehrana

To so naravni recepti, ki jih lahko preizkusite kar doma.

· Alternativa

Potem je čas, da se odločite za naravna sredstva, ki vam bodo odlično pomagala.

Med bolezensko depresijo in potrtostjo, ki se nas loti zaradi osamljenosti ali hudih prelomnic v življenju, je seveda razlika.

V zadnjem času lahko veliko slišimo o onesnaženem zraku, ki je škodljiv za pljuča, srce ter za zdravje človeka nasploh.

Pomoč iz domače lekarne

Deset domačih zdravstvenih testov

Na potovanje ali odhod na morje je priporočljivo vzeti s sabo osnovna zdravila in druge pripomočke, ki nas lahko na potovanjih rešijo številnih zdravstvenih nevšečnosti.