Zdravje / stran 237
Zdrava prehrana: Poletno-jesenska dieta - s koruzo nad trebušno maščobo
Poletno-jesenska dieta: s koruzo nad trebušno maščobo
Ljubiteljem hrane, ki povzroča okrogel trebuh, prinašamo dobro novico! S sladko, sočno koruzo se lahko maščobnih obročev znebite v pičlem tednu dni!
HITRI TEST: To so prvi znaki možganske kapi
Veste, kako prepoznati prve znake možganske kapi? To so simptomi, ki bi jih mogel poznati vsak izmed nas ...
FOTO: Naslednjih pet, ki bodo javno hujšali - tudi Senovčanka
Simptomi astme in artritisa se razživijo v nočnih urah
Ste že večkrat menili, da niste tako hudo bolni, potem pa so se ponoči vaši simptomi tako močno poslabšali, da vam je bilo žal, da niste prej poiskali zdravniške pomoči?
Od septembra še ena novost v porodnišnici
Čeprav v zadnjih letih število porodov na nacionalni ravni pada, se v ptujski porodnišnici lahko pohvalijo z odlično statistiko in naraščajočim trendom. Glede na lansko leto so do sredine avgusta zabeležili celo 20 porodov več. Približno petino vseh porodov opravijo s carskim rezom; na tem področju bodo od 1. septembra dalje ponujali novo pridobitev, ki bo mamicam omogočila še hitrejši stik z novorojenčkom.
Znaki, da vašemu telesu primanjkuje beljakovin
Ker so beljakovine ene najpomembnejših sestavin našega telesa, je pomembno, da jih zaužijemo dovolj. Veliko beljakovin je v jajcih, stročnicah, semenih, oreščkih, ribah, mesu in mlečnih izdelkih. Če nam primanjkuje beljakovin, pa se lahko spopadamo z naslednjimi simptomi.
Nova zobozdravnica - otroci že skoraj zasedeni, odrasli še možnost
Študij zdravstvene nege in fizioterapije odslej na Ptuju
Potrebe po kadru v zdravstveni in socialni dejavnosti so izjemno velike, ustrezno izobraženih kandidatov za delovna mesta v teh panogah pa je premalo. V tem primanjkljaju je Fakulteta za zdravstvene in socialne vede (FZSV) Slovenj Gradec prepoznala priložnost. Na Ptuju odpirajo svojo prvo dislocirano enoto. Izvajali bodo študijska programa Zdravstvena nega in Fizioterapija ter kar sedem smeri magistrskega študija. Cene prvega letnika – gre namreč za izredni študij – se gibljejo od 2.600 do 3.800 evrov.
Kožne spremembe, ki so lahko nevarne
Pred odstranitvijo kožnih sprememb je nujen pregled pri dermatologu, ki oceni, ali je sprememba benigna ali morebitno nevarna.
Recept: Domači odvajalni napitek
Za vas imamo recept za napitek, ki vas bo nagnal na stranišče.
Recept: Domača maska, ki zmanjša mastnost kože
Imate mastno in nečisto kožo? Privoščite si negovalno masko iz sestavin iz domače kuhinje.
Kaj pomeni, če je urin rožnate barve?
Če ste oz. boste v prihodnosti opazili, da je vaš urin obarvan rožnato ali rdeče, nikar ne zaženite panike. Četudi je pogled na nenavadno obarvanost urina precej zastrašujoč, je lahko namreč vzrok povsem nenevaren.
Slastne pregrehe z malo kalorijami pospešeno kurijo telesno maščobo
Za zdravo in uravnoteženo dieto ni pomembno samo to, da znamo sestaviti zdrave obroke, temveč je ključnega pomena tudi tisto, kar jemo med njimi. Prva izbira prigrizkov med obroki namreč lahko ključno prispeva k uspešnosti hujšanja. Tu smo izbrali nekaj okusnih predlogov, s katerimi lahko brez slabe vesti popestrite svoj jedilnik.
Semena, ki imajo velik učinek na lepoto in zdravje kože
Za lepoto ne potrebujemo veliko kozmetike in ličil, dovolj je že nekaj drobcenih semen. Znano je, da sezamova globinsko očistijo kožo, lanena vračajo lesk naglavnemu okrasju, semena chia pa jo vlažijo.