· Zdravje

Trenutno obdobje razlikami v temperaturi med jutrom, popoldnevom in večerom močno oslabi naš imunski sistem. Ta pa bi moral biti ravno v tem obdobju najbolj močan, saj se lahko le tako obrani pred številnimi virusi in prehladi, ki so na pohodu.

· Zdravje

Letošnja novica, da je Slovenija na vrhu evropske lestvice presežnih smrti, zagotovo zbode v oko. Na NIJZ poglavitni vzrok za decembrsko presežno umrljivost vidijo v hujši sezoni gripe, ki je med ukrepi zaradi pandemije skorajda poniknila. Svoje je po njihovem mnenju dodal zamik v odkrivanju in zdravljenju kroničnih nenalezljivih bolezni, ki ga je prineslo zapiranje zdravstvenih institucij med pandemijo.

O škodljivem vplivu tobaka in tobačnih izdelkov govorimo že dolgo in tako rekoč vsi vedo, da kajenje ni zdravo. Četrtina Slovencev sicer redno kadi, a Slovenije vseeno ni med 20 državami z največjim deležem kadilcev.

· Zdravje

Na varovanje okolja moramo začeti gledati kot na egoistično dejanje. Če varujemo okolje, varujemo naše zdravje, nas same.

Eksfoliacija, odstranitev odmrlih kožnih celic ali, preprosto povedano, piling za obraz, spada med pomembne postopke, ki kožo očistijo, osvetlijo in s tem pomladijo. Obstajajo tri osnovne vrste pilingov za obraz: mehanski, kemični in encimski. Kateri od njih je primeren za vaš tip kože in kako pogosto jih sploh uporabljati?

Tragična zamenjava se je zgodila prejšnji teden v bolnišnici Bulovka v Pragi, ko so zamenjali identiteti dveh pacientk in splav naredili napačni ženski.

· Zdravje

Če vas zoprno srbi v nosu, je verjetno že vzrok za to cvetenje nekaterih rastlin. Iz nosa in oči teče in en »kih« povzroči že naslednjega: v Evropi kar 13 milijonov ljudi trpi za senenim nahodom, številke pa se iz leta v leto le še povišujejo.

· Prehrana

Ste jo že vnesli v svojo prehrano?

· Bolezni

Pomlad, čas, ko se narava prebuja, je za številne najlepše obdobje v letu. Spet drugi pa morajo živeti s to neprijetnostjo. Tudi igralka serije Skrito v raju.

Na Hrvaškem so danes začele veljati spremembe kazenskega zakonika, ki uvajajo višje kazni za mučenje živali. Kot kaznivo dejanje po novem določajo tudi zapustitev živali s predvideno zaporno kaznijo do enega leta, so opozorili v hrvaškem društvu Prijatelji živali.

· Zdravje

Središka zobna ambulanta je po 15 mesecih odsotnosti zobozdravnice konec lanskega leta vendarle spet začela normalno delovati in je pacientom na voljo vse delovne dni v tednu.

· Gibanje

»Rada premikam svoje telo. Poskušam telovaditi enkrat na dan,« pravi America Ferrera, ki je bila letos nominirana za oskarja za stransko vlogo v filmu Barbie.

Včasih res ni treba daleč, še bolje, celo v žep nam ni treba seči prav globoko za to, da svoje telo obilno preskrbimo s koristnimi vitamini in minerali – če sploh ne omenjamo, da ob tem še uživamo v odličnih okusih. V času, ki je pred nami, nikar ne prezrite naslednjih izvrstnih »zdravil«.

· Gibanje

Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, s katerimi lahko že v tednu ali dveh izgubite kar nekaj maščobnih blazinic. A vam za to ni treba stradati. Le nekaj »skrivnosti« se morate držati in kilograme boste, kot obljublja avtor tega načina prehranjevanja, nemški prehranski strokovnjak dr. Detlef Papst, pravzaprav izgubljali kar v spanju.