Zdravje / stran 289
Vse, kar ste si kdajkoli želeli vedeti o veliki noči
Velika noč, eden najpomembnejših krščanskih praznikov, ima globok verski in kulturni pomen, ki sega daleč v zgodovino in je razširjen po vsem svetu. Močno usidran je tudi pri nas, v Sloveniji.
Hrana, ki znižuje visok krvni tlak
Zdravila seveda pomagajo, a tudi sami lahko z nekaj spremembami v svojem življenjskem slogu naredite veliko za zniževanje krvnega tlaka.
Koliko jajc lahko pojemo med prazniki?
Eno jajce vsebuje približno 250 mg holesterola. Zaradi slednjega in vsebnosti nasičenih maščob jih je smotrno v prehrani delno omejiti.
O bobrih, ekosistemskih inženirjih
Priljubljena blogerka leta živela brez želodca, zdaj je umrla
V 51. letu starosti je umrla priljubljena indijska blogerka Natasha Diddee, ki je svoje oboževalce navduševala s kulinaričnimi mojstrovinami, čeprav so ji že pred leti odstranili želodec.
Kako se spoprijeti s pomladanskimi alergijami?
Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako ublažiti simptome spomladanskih alergij.
Zdravniki manj na terenu, hitreje nazaj v ambulanti
V naslednjem tednu v veljavo stopijo nekatere novosti na področju zdravstva, ki jih morajo v najkrajšem možnem času uveljaviti vsi izvajalci. Najpomembnejše spremembe na področju nujne medicinske pomoči se nanašajo na tako imenovan „srečevalni sistem“, ki prinaša drugačno organizacijo dela, tudi za Ptuj. Zdravnik bo na teren šel le po potrebi, s posebnim, ne več reševalnim vozilom.
Z beljakovinami bogat zajtrk
Zajtrk brez ogljikovih hidratov lahko pomaga preprečevati nihanja ravni sladkorja v krvi, tako da imamo čez dan več energije in manj hrepenimo po hrani. Beljakovinski zajtrk pa pomaga vzdrževati ketozo, stanje, v katerem telo porablja maščobe za energijo. Privoščite si ga!
Neresnice o ekcemu, ki krožijo med laiki
Ekcem je precej pogosta kožna bolezen. Po nekaterih podatkih naj bi za njim bolehalo kar deset odstotkov populacije.
Kako premagati spomladansko utrujenost?
Nestrpno ste čakali pomlad in prve sončne žarke, zdaj pa ste popolnoma brez energije, utrujeni in brezvoljni. Kako je to mogoče?
Preiskujejo vzrok smrti titanske zelene anakonde
Februarja letos je biolog Freek Vonk doživel pobližje srečanje z gromozansko kraljico Amazonije, kačo težko vsaj 200 kilogramov. Sedaj pa so našli posmrtne ostanke te orjaške anakonde, ki so jo prepoznali po njenem značilnem vzorcu. Sumijo, da ni umrla naravne smrti.
Bo zaživela prva skupnost temnega neba na svetu?
Prioriteta ostaja ohranjanje naravnih vrednot na območju parka.
Telovadba kot antidepresiv
V današnjem hitrem tempu življenja, v katerem se srečujemo z različnimi izzivi in stresnimi okoliščinami, postaja čedalje pomembneje raziskovati naravne metode za ohranjanje duševnega zdravja. Med številnimi možnostmi je telesna aktivnost izjemno učinkovit in naraven način za premagovanje stresa, tesnobe in celo depresije.
Na Everest po novem obvezno z dvema vrečkama za iztrebke
Že vrsto let smo navajeni na slogan "Odnesite smeti s seboj v dolino", za obiskovalce Everesta pa bo to veljalo še bolj dobesedno, odnesti bodo morali tudi svoje lastne iztrebke.
Radgonski vrtec na sejmu ozaveščal o pomenu žitaric in lokalnih izdelkov
Na sejmu Altermed so se predstavili s stojnico Že diši po kruhu.
Stran z maščobo na trebuhu
Če vprašamo ženske, kateri je njihov najbolj problematični del telesa, pogosto dobimo podoben odgovor: trebuh. V neki večji raziskavi je kar 65 odstotkov žensk navedlo, da so nezadovoljne z videzom svojega trebuha.