· Zdravje

Danes zaznamujemo drugi mednarodni dan ozaveščanja o HPV. Okužbe s HPV so zelo pogoste, saj se vsaj enkrat v življenju okužimo skoraj vsi. Pred okužbo se lahko zaščitimo s cepljenjem. Okužbe na leto povzročijo raka pri več kot 150 ženskah in več kot 40 moških v Sloveniji. Z današnjim dnem pa se začenja tudi 41. teden boja proti raku.

Shinya Yamanaka je znan po prelomnih dognanjih s področja matičnih celic, za katere je leta 2012 prejel Nobelovo nagrado.

· Gibanje

Ob rednem izvajanju naslednjih vaj bo vaša zadnjica postala čvrsta in zapeljiva.

· Gibanje

Markovci so ena izmed tistih občin, kjer se je obdržala skupinska jutranja telovadba na prostem v okviru društva Šola zdravja. Ženske se že deveto leto zapored srečujejo ob 8. uri zjutraj pri gasilskem domu, v veliki večini pridejo peš ali s kolesi. Njihov prepoznavni znak je oranžna barva.

· Zdravje

Dilema okrog tega, kaj ima prednost: pravica do miru ali pravica do svobodnega gibanja in samostojnega odločanja, je večplastna. Zgodba mladeniča, ki se vrsto let nenavadno vede, pa se vseeno giblje prosto po Podravju, odpira mnoga vprašanja. V Psihiatrični bolnišnici Ormož pojasnjujejo, kako ukrepajo in kaj dejansko prevlada v takšnih primerih.

· Prehrana

Na splošno velja, da naš spolni nagon s starostjo izgublja moč, a je libido odvisen od različnih dejavnikov – nekateri so biološke, drugi psihološke narave

Kaj ko bi si občasno namesto riža in testenin privoščili drugačno, med drugim tudi veliko bolj zdravo prilogo? Ste že slišali za bulgur? Naj omenimo, da je bogat vir beljakovin, mineralov, pa tudi vlaknin.

Ste že slišali za suho olje? Poimenovanje je sicer lahko nekoliko zavajajoče, saj se olja, ki ustrezajo tej oznaki, na prvi pogled ne razlikujejo bistveno od drugih olj.

· Zdravje

Veste, kako izpostavljenost hrupu in preglasnim zvokom vpliva na vaš sluh?

· Domača lekarna

Ščitnica je ena najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem. Njeno delovanje lahko izboljšate z napitkom, ki si ga pripravite sami.

· Zdravje

Župan Janez Magyar je poudaril pomen hitrega ukrepanja v kritičnih situacijah.

· Zdravje

Ste vedeli, da lahko izpostavljenost stresnim situacijam vodi v izpadanje las? K stresni plešavosti so nagnjene zlasti ženske.

Rektalna krvavitev naj bi bila precej pogost pojav, zato nam ni treba preveč skrbeti, če jo opazimo. A to ne pomeni, da jo lahko ali pa bi jo morali prezreti!

· Alternativa

Sladki koren pri nas še ni dobro poznana rastlina, a spada med zelišča, dobrodošla v vsaki domači lekarni, saj ima izjemno veliko koristnih učinkovin.