Kaj boste skuhali danes?
Gužvara s koprivami
Gužvara s koprivami
Sestavine
- 500 g vlečenega testa
nadev
- 5 pesti očiščenih listov kopriv
- malo masla
- 3 stroki česna
- 1 žlička muškatnega oreška
- 3 jajca
- 250 g nepasirane skute
- 180 g kisle smetane
- 360 g tekočega jogurta
- malo olja
- sol in poper
Domači mochi: viralna sladica iz treh sestavin, ki je navdušila TikTok
Viralni proteinski mochiji iz riževih listov, pudinga in sadja so osvojili TikTok. Priprava je preprosta, rezultat pa presenetljivo okusen.
Aničini zavitki s krompirjem in majaronom
Anica Vogrin razkriva recept, kjer preprost krompir z majaronom dobi bogat okus in dodatno prehransko vrednost.
Hitro, okusno in nasitno: 5 kosil v pol ure za vsak dan delovnega tedna
Ko zmanjka časa, pridejo prav recepti, ki rešijo kosilo. Zbrali smo pet okusnih in nasitnih idej za jedi, pripravljene v 30 minutah.
Sestavine
- 500 g vlečenega testa
nadev
- 5 pesti očiščenih listov kopriv
- malo masla
- 3 stroki česna
- 1 žlička muškatnega oreška
- 3 jajca
- 250 g nepasirane skute
- 180 g kisle smetane
- 360 g tekočega jogurta
- malo olja
- sol in poper
Postopek
Koprive blanširamo, nasekljamo in popražimo na maslu in nasekljanem česnu. Dodamo muškatni orešek, pomešamo, pokrijemo in minuto ali dve dušimo. Odstavimo z ognja in pustimo, da se koprive ohladijo.
Koprive blanširamo, nasekljamo in popražimo na maslu in nasekljanem česnu. Dodamo muškatni orešek, pomešamo, pokrijemo in minuto ali dve dušimo. Odstavimo z ognja in pustimo, da se koprive ohladijo.
Pečico segrejemo na 180 °C (ali na 160 °C z ventilacijo). Globlji pekač velikosti 30 cm x 22 cm obložimo s papirjem za peko. Papir pokapamo z malo ojla in po njem razprostremo 1 list testa (robovi naj na vseh straneh gledajo čez rob pekača). Pokapamo ga z oljem in nanj položimo nov list testa. Druge liste testa natrgamo na kose, velike približno 15 x 15 cm.
Vsak list posebej pomočimo v nadev, ga v njem z roko zmečkamo in položimo na rob pekača. Enako naredimo z naslednjim kosom, ki ga položimo poleg prvega, in tako nadaljujemo vse do zadnjega kosa, da nastane 'gužva'. Pekač mora biti na koncu lepo zapolnjen. Robove spodnjih dveh listov testa zavihamo čez liste z nadevom ali jih potrgamo in 'zgužvamo' nekam vmes.
Gužvaro pečemo približno 40 minut, nato jo narežemo na kose in postrežemo.
Velika kopriva
Velika kopriva (Urtica dioica) vsebuje veliko železa in varuje pred slabokrvnostjo. Poživlja presnovo, krepi imunski sistem ter je že od nekdaj znana kot krepčilo in čistilec krvi, zato je nepogrešljiva pri spomladanskih kurah s koprivino korenino ter mladimi listi.