Vas krema nenadoma peče? Morda je težava v kožni barieri
Če vas krema nenadoma peče, koža po umivanju zateguje ali se lušči, je lahko oslabljena kožna bariera. Pogost razlog je tudi pretiravanje z nego.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Kremo ali serum uporabljate že več mesecev brez težav, nato pa vas izdelek nenadoma začne peči. Koža po umivanju zateguje, je bolj rdeča, hrapava ali se celo lušči. Ni nujno, da se je spremenil izdelek. Težava je lahko v oslabljeni kožni barieri, k čemur lahko prispeva tudi pretiravanje z aktivnimi sestavinami in čiščenjem.
Zakaj začne koža nenadoma peči?
Kožna bariera je zaščitna pregrada, ki med drugim pomaga zadrževati vlago ter kožo ščiti pred zunanjimi dražljaji. Ko je oslabljena, koža izgublja več vode in postane bolj reaktivna.
Laura Sardinšek, mag. kozmetike in dipl. medicinska sestra, ki se pri svojem delu posveča zahtevnejši kožni problematiki in pomlajevanju kože z neinvazivnimi metodami ter zagovarja poglobljeno razumevanje kože kot organa, opozarja, da je lahko prav nenadna občutljivost eden od značilnih znakov težave.
»Izdelki, ki jih je koža prej dobro prenašala, lahko nenadoma povzročijo pekoč ali ščemeč občutek, pojavi se lahko rdečica ali draženje. To pomeni, da je zaščitni sloj oslabljen in da dražilne snovi lažje prodrejo v povrhnjico,« pojasnjuje Sardinškova.
Zategovanje po umivanju je lahko prvi opozorilni znak
Na težavo vas lahko koža opozori še prej. Eden najpogostejših zgodnjih znakov je občutek zategovanja po umivanju ali stiku z vodo. Pojavijo se lahko tudi suhost, hrapavost in drobno luščenje. Poškodovana kožna bariera pa se ne kaže nujno samo kot suha koža. Pri nekaterih se lahko spremeni tudi izločanje sebuma, zato se začne koža močneje mastiti ali se pojavijo nepravilnosti.
Pozorni bodite tudi, če rdečica vztraja dlje kot običajno in koža po draženju potrebuje več časa, da se ponovno umiri.
Tudi z dobro kozmetiko lahko pretiravate
Težava lahko nastane prav zaradi želje po čim boljših rezultatih. Retinoidi, AHA in BHA kisline, vitamin C in druge aktivne učinkovine imajo svoje mesto v negi, vendar več izdelkov in pogostejša uporaba ne pomenita nujno boljše kože. Kožno bariero lahko dodatno obremenijo agresivno čiščenje, grobi pilingi, ščetke in drgnjenje. Podoben učinek imajo lahko tudi prepogosti intenzivnejši kozmetični postopki brez dovolj časa za regeneracijo.
»Do izrazite poškodbe kožne bariere praviloma ne pride zaradi enega samega dejavnika, temveč zaradi ponavljanja obremenjujočih navad skozi daljše obdobje, pri čemer je toleranca kože precej individualna,« opozarja strokovnjakinja.
Kaj narediti, ko koža peče in zateguje?
Če sumite, da ste z nego pretiravali, rešitev običajno ni še en nov serum. Prvi korak je poenostavitev rutine. Začasno opustite oziroma zmanjšajte uporabo dražečih aktivnih učinkovin in pilingov ter izberite nežno čiščenje in vlažilno nego, ki podpira zaščitno funkcijo kože. Pomembno je tudi, da koži omogočite dovolj časa za obnovo.
Sardinškova pri tem izpostavlja preprosto načelo: »V praksi se pogosto pokaže, da se stanje kože začne izboljševati šele takrat, ko ji dovolimo, da se umiri, namesto da jo skušamo 'popravljati' z vedno novimi aktivnimi izdelki.«
Kdaj lahko ponovno uporabite retinol in kisline?
Z aktivnimi sestavinami ni smiselno hiteti. Šele ko koža ne zateguje več, ni razdražena in izdelki ne povzročajo pekočega občutka, jih lahko začnete postopoma ponovno vključevati v rutino.
Pri tem jih uvajajte počasi in ne vseh hkrati. Kožna bariera se namreč ne obnovi čez noč, pretiravanje pa lahko hitro ponovno vzpostavljeno ravnovesje znova poruši. Če težave kljub poenostavljeni negi vztrajajo ali so izrazite, je smiseln posvet z dermatologom.
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
