· Osebna rast

Ko najstnik postane odrezav, zaprt ali uporniški, se starši pogosto vprašajo, kaj so naredili narobe. Freudova teorija ponuja zanimivo razlago, zakaj se to dogaja.

· Osebna rast

Pri 13 letih je doživela posilstvo, nato 18 let živela v primežu trdih drog. Danes, po letih odvisnosti, ulici in zaporu, že devet let živi svobodno – zase in za sina.

· Osebna rast

Zakaj nas lahko mnenje staršev prizadene bolj kot besede kogarkoli drugega? Odgovor se skriva v vzorcih, ki jih nosimo s seboj že od otroštva.

· Osebna rast

Ko nas nekaj močno vrže iz tira, se pod površjem pogosto skriva pomembno sporočilo. Preverite, kako lahko notranjo napetost uporabimo bolj modro.

· Varno na spletu

Ali zares vemo, koliko časa naš otrok preživi v različnih aplikacijah na spletu in kaj tam sploh počne? Z nekaj volje se da spraviti zadeve lepo v red.

· Osebna rast

Če se vedno zanašamo na tehnologijo, lahko sčasoma oslabimo veščine, ki so jih naši predniki uporabljali vsak dan.

· Osebna rast

Pristnost velja za eno najbolj cenjenih osebnostnih lastnosti, vendar jo v vsakdanjem življenju danes težko zares živimo. Kje izgubljlamo stik s sabo?

· Osebna rast

Včasih se odzovemo premočno, se umaknemo ali vse obrnemo na šalo. Zdi se, da je tak naš značaj, a za takšnimi reakcijami se pogosto skriva nekaj globljega.

· Osebna rast

Boleče izkušnje pogosto potisnemo stran in upamo, da bodo izzvenele same. A nepredelana travma se običajno pokaže tam, kjer jo najmanj pričakujemo.

· Osebna rast

Jyodisem Murday z Mavricija že dve desetletji navdušuje goste v slovenskih termah. Njegove gong terapije mnogi opisujejo kot pravo potovanje.

· Osebna rast

Iskren nasmeh ni le izraz dobre volje. Preverite, zakaj in kako vpliva na zaupanje, odnose in občutek povezanosti med ljudmi.

· Osebna rast

Vse več ljudi v spletnih vsebinah prepoznava svoje težave, odnose in življenjske zgodbe. Kaj se skriva za tem pojavom?

· Slovenija

Za vsakim skokom Petra Prevca je stala ona – a o tem, kako težko je bilo, je Petrova žena, Mina Prevc, spregovorila šele zdaj.

· Osebna rast

Preverite, katera omejujoča prepričanja vas lahko neopazno držijo na mestu in zakaj napredek pogosto zastane že v načinu, kako razmišljamo o sebi.

· Osebna rast

Se vam zdi, da bi nekomu pomagala psihoterapija? Strokovnjaki opozarjajo, da način, kako to povemo, pogosto odloči, ali bo človek pomoč sprejel ali zavrnil.

· Osebna rast

Psihoterapija ni le pogovor. Preverite, kateri skupni dejavniki različnih terapevtskih pristopov pomagajo, da začnemo sebe in svoje odzive doživljati drugače.

· Osebna rast

Strah pred trgovino, avtobusom ali gnečo lahko počasi začne ožiti življenje. Preverite, kaj se dogaja pri agorafobiji in kako se svet spet širi.

· Osebna rast

Se tudi vam zdi, da se vedno znova pregrešite pri hrani, čeprav bi radi shujšali? Razlog morda ni v volji, ampak v tem, kaj s hrano skušate pomiriti.

· Osebna rast

Vizijska tabla nam pomaga iz nejasnih želja izluščiti jasno smer. Preverite, kako s pomočjo podob odkrijemo, kaj si zares želimo.

· Nismo začetek

Rodimo se kot posameznik, a duša ne začne tukaj. Kar imenujemo »jaz«, je le trenutna oblika zavesti, ki se je za čas utelesila v določeno družinsko linijo.