· Prehrana

Pri skrbi za zdravje je pomembna tudi zdrava in uravnotežena prehrana. Ravno o tem pa smo govorili z Mariem Sambolcem, strokovnjakom za prehrano in predavateljem Fitnes zveze Slovenije.

Statistično gledano Slovenci s hrano ne ravnamo preudarno. Seveda ne vsi, zlasti pa ne tisti, ki je nimajo in jim je dragocen sleherni grižljaj. A številke so skrb vzbujajoče ...

· Gregor Božič

Ste vedeli, da ima Belgija poseben urad, ki od ljudi odkupuje zemljo, na kateri rastejo stara visokodebelna sadna drevesa?

Kelly Osbourne je danes lažja za 40 kilogramov in je še vedno zelo duhovita ženska.

Tako zelo preprosto je!

· Prehrana

Odkar se je spomladi začel čas korone in z njim različne omejitve gibanja, vse več ljudi toži zaradi povečanja teslene teže. Temu primerno so spet prišle v modo diete, ki naj bi z odvečnimi kilogrami opravile.

Zaradi kombinacije vitaminov in mineralov so buče iz-jemno koristne za zdravje.

· Zaščitite svoje telo z zdravo mero vitaminov in rudnin

Brez sramu in pomisleka bi lahko rekli, da spada zelje med superživila, ki v jesenskem času veselo polni tudi naše ozimnice. Zelje in druge križnice spadajo med zaščitna živila z veliko vitamini, rudninami in drugimi koristnimi snovmi.

· Prehrana

Jožef Ošlaj se je razveselil svojega pridelka, dveh paradižnikov, ki ju je s pričami dal stehtati na trgovski tehtnici kmetijske zadruge. Večji paradižnik je tehtal 110 dekagramov, manjši 93, da bo bera še boljša, jima je dodal še por, pri katerem se je tehtnica ustavila pri 75 dekagramih.

Ste vedeli, da grozdje spada med vrste sadja, ki so jih ljudje najprej začeli gojiti? Grozdje naj bi gojili že v kameni dobi na Kavkazu. V antični dobi so Egipčani, Feničani, Grki in Rimljani vzgajali že cele nasade vinske trte, da bi najprej pridobili zdravilni grozdni sok in seveda šele nato vino, ki je veljalo za dar in pijačo bogov.

· Hud boj

Kar četrtina od več kot 74.000 Mehičanov, ki so po okužbi z novim koronavirusom umrli, naj bi imela prekomerno telesno težo. Z enako tegobo se je srečeval Juan Pedro Franco.

Tudi številna slovenska podjetja strmijo k razvoju brezglutenskih izdelkov.

· »PREVEČKRAT POZABIMO, DA NASMEŠEK POLEPŠA DAN«

Eva Cimbola o svojih lepotnih ritualih in šibki točki, ki je – čokolada. Lepa voditeljica je včeraj tudi praznovala že tri leta, odkar je postala mamica hčerki Ronji.