Shutterstock

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

65-letni Slovenec ima pred seboj še povprečno 11,2 leta zdravega življenja, 65-letna Slovenka pa 12 let in pol. Tako vsaj pravijo Eurostatovi kazalniki, ki Slovenijo uvrščajo v zgornjo tretjino lestvice. NIJZ v svojih statistikah pravi, da moški pri 65 letih sicer lahko pričakuje še dobrih 18 let življenja, od tega nekaj manj kot dve tretjini brez večjih omejitev, ženska pa približno 22 let, od tega dobro polovico brez večje oviranosti. Kaj torej Slovenci delamo prav? Odgovor je zanimivejši od običajnega recepta o zelenjavi, telovadbi in kozarcu vode. Slovenci namreč pri nekaterih zdravih navadah res izstopamo, pri drugih pa še zdaleč nismo perle.

Zdravje

Dolgoživost za vsako ceno: Želite živeti 150 let?

Zelo lepe številke veliko povedo o našem zdravstvenem sistemu in tem, zakaj ga je vredno ohraniti.

Dolgo življenje je eno, dolgo zdravo življenje pa nekaj drugega. Človek lahko dočaka 90 let, a lahko zadnjih petnajst preživi tako, da težko hodi, ne more več sam po nakupih in potrebuje pomoč pri vsakdanjih opravilih. Lahko pa ima že pri 75 letih visok krvni tlak, obrabljeno koleno in zdravila za holesterol, pa še vedno hodi na sprehode, dela na vrtu, vozi avto ter živi samostojno in izpolnjujoče.