Zakaj ima Alya v torbici vedno to živilo
»Če me kdo kdaj gleda v avtu, ko ga jem, si verjetno misli, da se mi je zmešalo,« pravi pevka Alya, ki je lani s koncertom 25 let kariere.
Prva stran dneva
Dnevni pregled najpomembnejših zgodb doma in po svetu.
Za Alyo je izjemno ustvarjalno obdobje. Lani je s koncertom v Cankarjevem domu proslavila 25 let kariere in tudi za letos pripravlja nove koncerte in projekte, ob tem pa poučuje nadobudne pevce v svoji glasbeni šoli, ki ima dve podružnici. Da zmore vse to, skrbi tudi z zdravo prehrano.
Pri tem ji pomaga naturopatinja. Ker je pogosto na poti, si hrano velikokrat pripravi vnaprej in jo vzame s seboj. Na dan poje štiri obroke, za silo pa ima s sabo vedno jajce. »Če me kdo kdaj gleda v avtu, ko ga jem, si verjetno misli, da se mi je zmešalo. A tako mi je svetovala naturopatinja. In res pomaga. Ga pa vedno vakuumsko zapakiram, da ne smrdi,« razkriva Alya. Pri izbiri živil daje prednost lokalnemu in preverjenemu izvoru.
»Jajca so vedno domača, enako meso ali ribe, če se odločim zanje. Tudi moko najraje kupim v mlinu. V trgovinah pa posegam po bioizdelkih. Zelo pomembno se mi zdi, da dajemo poudarek na hrano – v dizelski motor tudi ne moreš natočiti bencina,« svojo filozofijo pojasnjuje Alya.
E-novice · Estrada
