Kaj boste skuhali danes?
Chow mein
Chow mein
Sestavine
- 225 g azijskih jajčnih rezancev
- 1 žlica in 1 žlička sezamovega olja
- 100 g piščančjih prsi brez kosti in kože
- 2 1⁄2 žlice arašidovega olja
- 2 stroka česna
- 50 g sladkornega graha (uporabimo lahko tudi edamame ali zamrznjen stročji fižol)
- 50 g kuhanega pršuta ali kuhane šunke
- 2 žlički svetle sojine omake
- 2 žlički temne sojine omake
- 1 žlica riževega kisa shaoxing ali suhega šerija
- 1⁄2 žličke sveže zmletega belega popra
- 1⁄2 žličke rjavega sladkorja
- 2 mladi čebulici
- 1 žlička soli
marinada
- 2 žlički svetle sojine omake
- 2 žlički riževega kisa shaoxing ali suhega šerija
- 1 žlička sezamovega olja
- 1⁄2 žličke sveže zmletega belega popra
- 1⁄2 žličke soli
Polna okusa in zdravja: špinačna pita s čebulo in česnom
Špinača je veliko bolj vsestranska, kot si morda mislite! In zdrava, a tega nam verjetno ni treba posebej poudarjati. Odlično se obnese v slani piti, narastku in zelenjavnem kariju.
Imate že dovolj kislega zelja? Zavihajte rokave in pripravite kimči
Kimči je fermentirana korejska jed iz zelja in začimb, ki jo zlahka pripravimo doma. Presenečeni boste, kako zelo kimči ni podoben našemu (fermentiranemu) kislemu zelju.
Pet sladic, ki vedno polepšajo dan
Za skupne sladke trenutke smo tokrat izbrali pet preverjenih posladkov, h katerim se vedno radi vračamo in ki vedno v hipu izginejo z mize.
Sestavine
- 225 g azijskih jajčnih rezancev
- 1 žlica in 1 žlička sezamovega olja
- 100 g piščančjih prsi brez kosti in kože
- 2 1⁄2 žlice arašidovega olja
- 2 stroka česna
- 50 g sladkornega graha (uporabimo lahko tudi edamame ali zamrznjen stročji fižol)
- 50 g kuhanega pršuta ali kuhane šunke
- 2 žlički svetle sojine omake
- 2 žlički temne sojine omake
- 1 žlica riževega kisa shaoxing ali suhega šerija
- 1⁄2 žličke sveže zmletega belega popra
- 1⁄2 žličke rjavega sladkorja
- 2 mladi čebulici
- 1 žlička soli
marinada
- 2 žlički svetle sojine omake
- 2 žlički riževega kisa shaoxing ali suhega šerija
- 1 žlička sezamovega olja
- 1⁄2 žličke sveže zmletega belega popra
- 1⁄2 žličke soli
Postopek
Azijske jajčne rezance kuhamo v veliki kozici vrele vode 3 do 5 minut, nato jih odcedimo in položimo v hladno vodo. Temeljito jih odcedimo, pomešamo z 1 žlico sezamovega olja in postavimo na stran.
Piščančje prsi, sladkorni grah (edamame ali stročji fižol, ki smo ga prej nekaj minut blanširali) in pršut ali šunko narežemo na tanke trakce. Česen in mlado čebulico drobno sesekljamo. Piščanca dobro zmešamo s sestavinami za marinado in pustimo, da se marinira približno 10 minut.
Vok segrejemo na močnem ognju, nato dodamo 1 žlico arašidovega olja. Ko je zelo vroče in se rahlo dimi, dodamo piščanca. Med mešanjem ga pražimo 2 minuti, nato meso prenesemo na krožnik. Vok obrišemo, ga spet močno razgrejemo, nato pa dodamo 1 1⁄2 žlice arašidovega olja. Ko se olje rahlo dimi, dodamo drobno sesekljan česen in med mešanjem pražimo 10 sekund. Dodamo sladkorni grah (edamame ali stročji fižol) in pršut ali šunko ter med mešanjem pražimo približno 1 minuto.
Dodamo rezance, svetlo in temno sojino omako, riževo vino ali šeri, beli poper, rjavi sladkor, mlado čebulico in sol. Med mešanjem pražimo 2 minuti. Piščanca vrnemo v vok skupaj z morebitnimi mesnimi sokovi. Med mešanjem pražimo še 3 do 4 minute ali toliko časa, da je piščanec kuhan. Dodamo sezamovo olje in še enkrat pomešamo, razdelimo na ogrete krožnike in takoj postrežemo.