© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Hitra ričota z bučo

Ješprenj, buča, špinača, česen - samo zdravje

Hitra ričota z bučo

Ješprenj, buča, špinača, česen - samo zdravje

Čas priprave 30 min
Zahtevnost Enostavno
Količina za 2 osebi
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Sestavine

  • 2 žlici oljčnega olja
  • 1 velika šalotka ali majhna čebula
  • 300 g očiščene buče
  • 2 stroka česna
  • majhna pest žajbljevih lističev
  • 1⁄2 žličke mletega muškatnega cveta ali ščep sveže naribanega muškatnega oreška
  • 150 g špinačnih listov
  • 500 g kuhanega ješprenja (iz približno 160 g surovega)
  • 3 dl vroče zelenjavne jušne osnove
  • sol in črni poper
  • 40 g drobno naribanega parmezana

Sestavine

  • 2 žlici oljčnega olja
  • 1 velika šalotka ali majhna čebula
  • 300 g očiščene buče
  • 2 stroka česna
  • majhna pest žajbljevih lističev
  • 1⁄2 žličke mletega muškatnega cveta ali ščep sveže naribanega muškatnega oreška
  • 150 g špinačnih listov
  • 500 g kuhanega ješprenja (iz približno 160 g surovega)
  • 3 dl vroče zelenjavne jušne osnove
  • sol in črni poper
  • 40 g drobno naribanega parmezana

Postopek

1

Šalotko ali čebulo drobno nasekljamo, česen stremo, bučo narežemo na 1 cm velike kocke. V globoki ponvi segrejemo olje in na njem pražimo šalotko ali čebulo s ščepom soli 5 minut, da se zmehča. Dodamo bučo, česen, drobno narezan žajbelj in muškatni cvet ali orešek ter med stalnim mešanjem pražimo še 6 do 8 minut, da se buča malo zmehča, česen pa zadiši.

2

Dodamo špinačo in kuhan ješprenj, solimo in popramo ter prilijemo jušno osnovo. Nežno zavremo in kuhamo 4 do 5 minut, da špinača upade. Po želji dodamo še malo jušne osnove ali vode. Ko je ričota gosta in kremasta, pokusimo, če potrebuje še kaj začimb, soli ali popra. Primešamo ji večino parmezana, jo razdelimo na krožnike, posujemo s preostalim parmezanom in po vrhu nameljemo črni poper.

Priljubljeni recepti

Vaniljeve kremne rezine z mandlji

Čudovite kremne rezine dodajo čajanki luksuzen pridih.

2 h
Zahtevno

Piščanec v gorčični omaki s pirejem iz zelene

Slasten piščanec v omaki, ki ga boste pripravljali znova in znova.

35 min
Enostavno

Mineštra s pečenico, paradižnikom in fižolom

Krepka juha za hladne dni

1 h
Enostavno

© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.