© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Oranžni zmešanček s korenčkom, klementinami in ananasom

Oranžni zmešanček s korenčkom, klementinami in ananasom

Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Oranzni zmesancek s korenckom klementinami in ananasom
Dober tek
OGLASNI PROSTOR
Vaš oglas se lahko nahaja tukaj

Sestavine

  • 4 korenčki
  • 8 klementin
  • 1 ananas
  • ½ žličke kurkume v prahu
Dober tek
OGLASNI PROSTOR
Vaš oglas se lahko nahaja tukaj

Sestavine

  • 4 korenčki
  • 8 klementin
  • 1 ananas
  • ½ žličke kurkume v prahu

Postopek

1

Korenje ostrgamo, operemo in narežemo na kose. Klementine olupimo in razdelimo na krhlje. Ananas olupimo in narežemo na manjše kose. Vse sestavine stresemo v sokovnik ali zmogljiv mešalnik in zmešamo.

Nasvet

  • Če imate raje bistre sokove, uporabite sokovnik, toda v zmešančkih, ki jih pripravimo v mešalniku, ostanejo tudi vlaknine, ki ugodno vplivajo na telo, hkrati pa nas gosti napitki tudi bolj nasitijo in so zato primernejši za zajtrk ali malico. Če želite vnesti še več vlaknin, zmešančkom dodajte žlico lanenih semen ali ovsenih kosmičev.
  • Za kakovostne sokove in zmešančke potrebujemo zmogljive kuhinjske strojčke, ki lahko sestavine sesekljajo zelo na drobno, da dobimo primeren napitek. Drobno sesekljane sestavine so tudi lažje prebavljive.
  • Pri presnih sadno-zelenjavnih napitkih še posebej velja rek, da dobiš, kar daš. Najbolje je, če uporabimo sveže sezonsko sadje in zelenjavo ali kakovostno zamrznjeno, kadar svežega ni na voljo.

Priljubljeni recepti

Pica polžki

Pica polžki iz listnatega testa so odlična izbira za dolg večer pred televizijskim ekranom

30 min
Enostavno

Čičerkina juha po tunizijsko

Te čičerkine juhe se ne boste nikoli naveličali.

3 h
Enostavno

Goveji burgerji s pikantno paradižnikovo prilogico

Burgerje lahko dopolnimo z vrsto pestrih prilog

1 h
Enostavno

© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.