V enem trenutku še brezskrbno gledamo v svet, že v naslednjem pa nas presune neprijeten občutek v očesu, ko se v njem znajde tujek. In solze že lijejo po licu.

Strokovnjaki zadnje čase veliko govorijo o tehnikah dihanja. Ena od teh je dihanje 4-7-8, ki vključuje tri korake.

Atrijska fibrilacija je eden večjih problemov javnega zdravja, saj gre za najpogostejšo srčno aritmijo, katere najnevarnejši zaplet je možganska kap.

Zagotovo ste bili že kdaj prehlajeni. Naj vam zaupamo, da je vaše nelagodje in slabo počutje povzročil rinovirus.

Čajota je izjemno hranljiva in vsestranska zelenjava, ki je v kuhinji nepogrešljiva zaradi svoje nežne teksture in blagodejnega vpliva na zdravje.

Divji kostanj sicer ni užiten, a je še kako koristen in uporaben v zdravilstvu. Ste vedeli, da so nekoč iz njega pripravljali celo pralni prašek?

Kako nadležni so žulji, zlasti, ko obujemo nove čevlje, potem pa jih moramo zaradi poškodovane kože postaviti v kot. Pomagate si lahko z domačim pripravkom.

Ne le pri hripavosti in dražečem kašlju, tudi pri bolnih pljučih, boleznih na sapniku in drugih boleznih dihal si lahko pomagamo z domačim sirupom iz hrena.

Kdor je na dieti, ve, da potrebuje nadzor nad vnosom živil in uvedbo zdravega načina življenja.

Včasih vam kljub rednemu ščetkanju, nitkanju in obiskom zobozdravnika ponagaja zdravje zob ali dlesni. Kako si lahko pomagate?

Demenca ni zgolj starostna bolezen. Prepoznavanje zgodnjih znakov, preventivni ukrepi in pravočasno zdravljenje lahko pomembno vplivajo na življenje bolnikov.

Bolečina je močna in zelo moteča. Prepoznajte znake kalcinacije v ramenskem obroču ...

Stres se sicer odraža na vsem telesu, a prebavni trakt je eden od bolj izpostavljenih predelov. Za blaženje črevesno-trebušnih težav je na voljo naravna pomoč.

Čebulni sirup velja za priljubljeno domače zdravilo zoper dražeč kašelj in boleče grlo. Za vas imamo preprost recept ...

Kislo je, a bojda je vredno stisniti zobe. Sok vloženih kumaric naj bi namreč pomagal pri težavah z mišičnimi in menstrualnimi krči. Pa ne le to, kar preverite.

V današnji oddaji Riba, raca, rak bo kuharska zvezda Sonja Javornik. Ali res ne kuha dobro in zakaj se je žrtvovala za svoje nove prijatelje?

Večina odraslih ljudi za normalno in zdravo delovanje potrebuje od šest do osem ur spanca na noč.

Napitek se pogosto uporablja pri vnetem grlu, ustnih aftah in tudi pri močnem kašlju, naj gre za suh ali dražeč kašelj ali kašelj z izpljunkom.

Tokrat pozornost namenjamo sadežu, ki ga zadnja leta gojimo po vsej Sloveniji. Marsikje je zamenjal staro brajdo in poleti nudi prijetno senco, ob koncu oktobra pa pobiramo njegove pridelke.

Pozno poletje oziroma zgodnja jesen nam prinaša tudi grozdje. Marsikje so se trgatve že začele, nekateri z njimi še čakajo. Nikar si ne pozabite utrgati nekaj grozdov in jih pojesti presnih, saj so odličen vir vitaminov in mineralov.