Ko gre za zdravje kože, velja stari rek: si to, kar ješ. Prihaja pravi čas za pomladno čiščenje organizma in če ste pozabili na nekatera izmed naslednjih živil, vam bo dobro prišel majhen opomin.

Samo dobra volja in nekaj korakov do bližnjega gozda, travnika ali ribnika nas loči od boljšega počutja, več energije in veselja. Do življenja in do sebe.

Se tudi vi nenehno zbujate in ne veste zakaj? Potem je ta članek kot naročen za vas.

Izkrivljen nožni palec ali latinsko Hallux valgus je razmeroma pogosta težava, ki jo na stopalu opazijo predvsem ženske.

Toplota je pogosto boljše zdravilo kot katerakoli protibolečinska tableta.

Želite vitkejša stegna in poletje brez celulita? Predstavljamo vam jedilnik, s katerim boste v šestih tednih izgubili do pet kilogramov in večino pomarančne kože.

Prav v očeh se pokažejo opozorilni znaki številnih bolezni, in sicer še pred njihovim izbruhom. Preverite, kaj nakazujejo določene očesne tegobe.

Zadrževanje vode v telesu je bolj znano po medicinskem izrazu edem. Ta se pojavi, kadar se iz nekega razloga večina vode ne izloča, temveč kopiči v telesu.

Srčno popuščanje je bolezen, pri kateri je srce oslabljeno in ne zmore dovolj učinkovito črpati krvi. Posledica je slabša oskrba organizma s kisikom in hranilnimi snovmi.

Sprostite se na ukaz - to je sicer protislovje, a deluje. Z določenimi vajami se lahko zelo hitro znebite napetosti. Ponujamo vam nekaj koristnih nasvetov.

Skrb za ustno higieno ni le modni trend, ampak je nujno tako za zdravje zob kot vsesplošno počutje. Pravilna in zadovoljiva higiena zob in ustne votline ima pozitivne učinke na celotno telo in organizem. S škodljivimi navadami in razvadami se stanje v ustni votlini lahko drastično poslabša, zlasti če higiena ni zadovoljiva.

Andrej Štelcer je videti drugače. Kako le ne, ko pa je lažji za 10 kilogramov.

Za angleški medij Hello! je ekskluzivno razkrila, kako se v času soočanja z boleznijo raka podpirajo ona, kralj Karel III. in valižanska princesa Kate.

Če imate hrapava stopala, je tale recept kot nalašč za vas.

Zaposlite misli!

Maska iz lanenih semen pomladi kožo in lase.

Pastinak ali pod drugim imenom navadni rebrinec je stara vrsta zelenjave, ki pa je danes spet vse bolj priljubljena. Vse pogosteje je na voljo na tržnicah in v trgovinah.

Gotovo že razmišljate o skoku v sandale ali pa ste zamenjavo pomladne zaprte obutve z odprto poletno celo že izvedli. Ob tem je treba urediti stopala, da bo pogled nanje pospremljen z občudovanjem.

Zaprisežena veganka Nataša Ralijan je nekoliko spremenila svoje prehranske navade.